很多人臉特別容易發胖，發胖是有原因的，平時喝了含糖類特別高的果汁，經常吃堅硬的食物這些壞習慣都會導致臉胖。那麼，臉胖的人怎麼如何才能科學瘦臉呢？
按摩方法一
1、將雙手手指從耳垂下方開始直線按摩到嘴角為止，來回上下運動，有助於臉部兩側的肌肉緊實。
2、雙手握拳在剛剛直線按摩的部位之間輕按，緩解運動後的肌肉緊張。
3、雙手手掌掌心貼在臉部按摩剛剛的部位，保持5秒鐘時間，直到有輕微的痛感即可。
按摩方法二
1、用雙手的指腹輕輕按摩下顎上方的肌肉。
2、然後雙手握拳在剛剛的部位畫圈按摩。
3、最後用雙手手掌在剛剛的部位按壓5秒鐘，有輕微的痛感即可。
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