了凡四訓，功過格
上編 記功
準100功（記作100功的，以此類推）：
1、救免一人死【釋】挽救一個人的生命
2、阻人人不溺一子女【釋】阻止人溺死一個子女
3、完一婦女節【釋】成全一個婦女的貞操。
4、為人延一嗣【釋】為人延續一個子嗣
二、準50功（記作50功的，以此類推）：
1、免墜一胎兒【釋】不僅自己不墮胎，亦應勸導身邊的親朋好友，不要墮胎。兒女與父母是有直接而密切的緣分，如無緣分，求兒女得不到。兒女與父母有四種因緣，所謂報恩、報怨、討債、還債、實際而言，人與一切眾生都有這四種緣。因此，若這個小孩是來報恩的，你墮胎就是殺了他，恩變成仇；如果是來報怨的，仇恨就更深了。討債、還債在加上命債。因果通三世，冤冤相報沒完沒了。
2、救免一人流離【釋】就寄一個即將流離失所之人，免於流離。
3、收養一無倚【釋】收養一個無依無靠之人。
4、救免一人軍徒重罪【釋】免除一人充軍流放的重罪。
5、埋葬一無主死骸【釋】如今地產業發達，往往在建造樓房時，時常會總地下挖出一堆白骨，應妥當安葬，不可隨便扔棄！要知死者為大的道理。
6、發一言利及百姓【釋】發表有利於社會百姓的言論。
7、白一人冤枉【釋】說明一個人的冤屈，令其洗刷冤情，還公道於人。
8、當欲染境守正不染【釋】處於欲染境界之中，而能端身正意，不為欲愛所染。
關於陰德和陽德的解釋供參考
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