你也有總要伸長手臂，才能看清書報上內容的老花眼困擾嗎？但在感嘆歲月不饒人之餘，卻始終抱持有一天能重拾清晰視力的希望？
眼科醫師提醒，老花眼是每個人一生中必經的生理過程，若上了年紀的朋友突然發現老花度數似乎減低了，先別高興太早，反而要當心可能是罹患白內障的前兆！
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白內障是一種常見的眼部退化性疾病，主要成因為人體眼球內的水晶體受到紫外線、外傷、糖尿病等影響，導致水晶體蛋白質混濁、不透明所引起。
而透明的水晶體在人體內扮演了調節焦距、讓光線自由通過進入視網膜成像的重要角色。因此，一旦水晶體變混濁，便會讓外界的光線無法正常到達視網膜，造成視線模糊不清、變暗的情況發生。
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水晶體不只變混濁，也可能會硬化影響屈光度，使近視加深、反而造成老花症狀趨緩。
如果水晶體同時伴隨有混濁、硬化的情況，會使水晶體的屈光度增加，造成患者近視度數加深（無法看遠）。而這樣的現象發生在白內障初期，往往與老花眼導致民眾看不清近物的現象相互抵消，於是使得老花眼症狀出現暫時性的緩解。
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但值得注意的是，一旦白內障持續惡化，最終患者視力也會受到全方面的干擾。
因此若發現自身老花眼似乎近期有改善的跡象，建議不要高興太早，而應儘速就醫，尋求專業眼科醫師的協助，查看是否罹患白內障。如果發現，自己近視度數不斷加深，需要一直更換鏡片，要當心可能是罹患白內障引起。
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白內障有年輕化趨勢！出現這5症狀其中1種別輕忽
症狀1：視力變模糊
由於人體雙眼視力會互補，且白內障可能僅發生於單眼。因此，如果民眾覺得自己有疑似白內障、看不清楚的情況；建議自我檢測時，要遮住一隻眼睛進行，若發現單眼視力出現問題就應儘快就醫。
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症狀2：出現疊影、畏光
看東西有疊影，明明只有一個紅綠燈，卻看成很多個時，要特別當心。
症狀3：眼鏡度數改變
近視度數不斷加深，需要一直更換鏡片。
症狀4：老花眼改善
原本需要把手機、書報拿遠才看的清，但最近即使是近距離也可輕鬆看的到。
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症狀5：眼睛容易疲勞
眼睛經常感到疲勞、不適，感覺視物費力。
若確診為白內障，該怎麼辦呢?
目前，臨床上治療白內障，仍以手術置換人工水晶體為主，醫師會根據患者對視力的需求來評估進行手術的時機，一般來說，視力低於0.5以下時，可能就會建議手術更換人工水晶體來改善視力。
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人工水晶體的種類有這麼多，到底該怎麼選擇才對呢？
事實上，隨著醫療科技的進步，目前臨床除了健保給付的一般功能人工水晶體外，還有非球面、矯正散光及多焦點的3大類人工水晶體可供選擇。
①非球面人工水晶體：對比效果好，可讓視覺更清晰，也有抗藍光版可選擇，能滿足現代人抗藍光的需求。
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②矯正散光人工水晶體：同步解決規則性散光患者的屈光問題，減少術後戴眼鏡的需求。
③多焦點人工水晶體：相較過去僅有單一焦點，無調節力的傳統人工水晶體，新型的多焦點人工水晶體可以在解決白內障的同時，也能解決老花的問題。
不過，上述不同的人工水晶體，也不是患者想用就可以使用。就以有散光問題者來說，如果貿然使用多焦點人工水晶體，反而可能使看遠看近都不清楚。
因此，醫師建議，患者選擇人工水晶體前，還是要諮詢專業眼科醫師意見、多方評估、挑選較有保障。
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小貼士：想要預防白內障或避免惡化，除了外出記得配戴太陽眼鏡外，更應積極戒菸，並維持均衡飲食、適度補充深綠色蔬菜，同時減少電子產品使用的時間與頻率，都是有助眼睛健康的好方法。
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