春分,万物生长,天和喜气


春分,万物生长,天和喜气



春分,万物生长,天和喜气


野田黄雀自为群,山叟相过话旧闻

夜半饭牛呼妇起,明朝种树是春分


——清 宋琬


春分,万物生长,天和喜气


春分,万物生长,天和喜气


《春秋繁露 阴阳出入》有

至仲春之月

阳在正东

阴在正西

春分者

阴阳相半也

故昼夜均而寒暑平

《月令七十二候集解》有

二月中

分者半

此当九十日之半

故谓之分

古时又称“日中”“日夜分”“仲春之月”

二十四节气的第四个节气

今日春分


春分,万物生长,天和喜气



"春"字在古时写做"萅",从草(木),草木春时生长;中间是"屯"字,似草木破土而出,土上臃肿部分,即刚破土的胚芽形,表示春季万木生长。

《尔雅·释天》中说,春者,天之和也。又春,喜气也,故生。

春分的“分”字有三个意思:一是阳光平分在南北两半球,二是全球昼夜平均,三是把春季平分。春分时,从理论上讲,全球绝大部分地区昼夜等长。春分之后,北半球各地开始昼长夜短,南半球正好相反。

春分日,此时南北半球昼夜平分。阴阳相半,天地中和;万物生长,刚健大吉。在周代,春分有祭祀仪式。是一個重要的節日。

春分三候

春分,万物生长,天和喜气


一候:玄鸟至。春日,燕子归来,处处生机。

春分,万物生长,天和喜气


二候:雷乃发声。雷者阳之声,阳在阴内不得出,故奋激而为雷。

春分,万物生长,天和喜气


三候:始电。电者阳之光,阳胜欲达而抑于阴。乃发光,故云电始。

春分,万物生长,天和喜气


春分,万物生长,天和喜气


桃花夭夭,灼灼其华


春分,万物生长,天和喜气


阡陌青径,万物始盛

春分,万物生长,天和喜气


山外青山,楼外楼

春分,万物生长,天和喜气


春分,万物生长,天和喜气


风景这边独好

春分,万物生长,天和喜气


唐朝诗人元稹有《生春二十首》,道尽了春意生发的地方:

春生云色中,春生漫雪中,

春生霁色中,春生曙火中,

春生晓禁中,春生江路中,

春生野墅中,春生冰岸中,

春生柳眼中,春生梅援中,

春生鸟思中,春生池榭中,

春生稚戏中,春生人意中,

春生半睡中,春生晓镜中,

春生绮户中,春生老病中,

春生客思中,春生蒙雨中。

春分是季节最生动的渡口,万物生息萌动,生命的韶华流光溢彩,不可抑止。所有的生命带着暖暖的春风,带着生命的气息,带着花朵的芬芳。

春分,更像是春的开始。在经过“立春”仍有的寒意,“雨水”伴着雪融化的凉意,“惊蛰”突如其来却不长久的暖,春天,终于在一个百转千回之后来了。此时春分,让我们以美好之心,以感恩之心,感激拥有的春色,懂得珍惜的人才懂得拥有。

春分民俗

春分,万物生长,天和喜气


祭祀


春分习俗中最主要的是祭日。古人认为春分这天是太阳的生日,《礼记》中就有“祭日于坛”的记载。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》有云:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。”明、清两代皇帝还会在春分这天到北京朝阳门外的日坛祭祀太阳。如今的日坛已经告别了祭日敬神的时代,成为休闲娱乐的公园。


春分,万物生长,天和喜气



竖春蛋


春分这一天,有“春分到,蛋儿俏”的说法。据史料记载,“春分”立蛋的传统起源于4000年前的中国,当时是为了庆祝春天的来临。选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来,据说只要能竖起来一个,就能在今年好运来。


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放风筝


春分,惠风和畅,纸鸢翻飞。风筝又称风琴、纸鹞、纸鸢。古时医疗水平低,好的医疗资源集中在皇宫,平民家治不起病,为了祈求健康,将灾病写在纸鸢上,放高时剪断线,让纸鸢飘走,象征带走灾病。后来发展成春天的游戏方式,春分日,在风筝上写上祝福,希望天上的神仙看到。趁着春光明媚在公园、草地,挑个喜欢的风筝比比谁放得高,不仅小孩玩得开心,大人平日的压力也在奔跑和春风吹拂下消散了,实在是对身心都有大益的春分佳俗。


春分,万物生长,天和喜气


春分,万物生长,天和喜气



吃春菜


春分时节是吃春菜的大好时机。“春菜”包括香椿、野苋菜、荠菜、马兰头等。趁着春天,去郊外采摘新鲜芳香的野菜、回家清炒或者放汤,实在是美味。有顺口溜道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”人们祈求的还是家宅安宁,身心康泰。


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春分养生

从立春节气到清明节气前后草木生长萌发,人体激素水平属于高峰值,此节气间的饮食调养要保持机体功能协调平衡的膳食。《素闻·骨空论》:“调其阴阳,不足则补,有馀则泻。”

春分时大自然阴阳各占一半,饮食上也要“以平为期”,保持寒热均衡。可根据个人体质情况进行饮食搭配,另春天肝气旺可伤脾,因此应多食甘味的食物,如大枣、桂圆、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。


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