接下来我们的护理园地会陆续给大家推送“酸甜苦辣咸”五味养生系列。
今天要介绍的是“辣”，专业术语叫做辛味。
美丽的丁香花，万人嫌的生姜，这些同属辛味食物，它们能做成怎样的美食，达到何种功效呢？
且看今日药食养生小讲堂——
让我们来回顾一下吧，今天介绍的辛味食物有小茴香、丁香、八角茴香、肉豆蔻、花椒、姜，多为烹饪时的调味品。
辛味食物多归脾、胃经，主要用于祛寒除湿，主治脘腹胀痛、积食呕吐等症。
本文由解放军总医院第二医学中心护理部供稿
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