尽管，我们还穿着短袖，太阳依旧火辣，树叶也丝毫没有黄的意思，但是，日历还是悄悄告诉我们：立秋了~
虽然已经立秋，但是秋老虎“风采”，丝毫不输炎热的夏日！立秋后还会持续一段时间的高温，俗话说一场秋雨一场凉。季节交替之际，气温反复无常，肌肤的各种“小情绪”变得不安分：缺水、敏感、干燥……
肌肤折腾不起啊！怎样度过【肌肤不安分】高发期？小编给大家准备了几个立秋护肤法则，希望对你有用哦~
立秋护肤法则一：补水保湿要记牢！
6月不补水，7月不补水，8月不补水，9月、10月……徒伤悲！因为秋季是肌肤的灾难季，干燥、蜕皮、细纹……麻烦源源不断。一切护肤以补水为先！如果夏天你已经在补水了，那秋天就应该是补水+1，更强效补水！
睡前必须做补水工作。很多人习惯了睡前敷上一片面膜，但是过后不做保湿护理。其实这是不正确的，这也是为什么很多妹子觉得自己经常敷面膜，但是肌肤还是很干。
敷完面膜，一定要记得最后一定要抹上保湿霜，这样才能锁住水分，保持肌肤的最好状态。
立秋护肤法则二：防晒还是不能少
防晒和补水一样，一年四季都必不可少，区别只有防晒指数不同而已。
防晒不仅仅是美观的问题—防晒黑，更重要的是为了肌肤健康，肌肤晒伤后皮脂膜破坏，角质层变薄，免疫力低下，别说化妆了，正常的护肤品都不能用。随着年龄的增长，皮肤状态会越来越差。再者，皮肤长期暴露，也很容易长斑。所以，防晒这一块一定不能少。
立秋护肤法则三：洗脸柔和
相对而言，面部的清洁是我们每天都必不可少的事情。做面部清洁的时候可以帮助我们把皮肤上面的污垢以及一些化妆留下的残妆清洁干净。
面部清洁时，宜选择温和保湿的无泡沫型洗面奶，要注意T字部位的清洁。沐浴时，宜选择性质温和呈弱酸性的沐浴液，因为人体皮肤生理状态pH值通常呈弱酸性（范围在5.5～7.0），尽量少使用偏碱性的沐浴产品。另外，最好用20℃左右的温水洗脸，沐浴的水温保持在40℃左右即可。
立秋护肤法则四：夜间护理
白天只要出门，我们的肌肤就很难避免紫外线、空气灰尘的侵害，加上化妆后留下的残妆都会附和在肌肤上，堵塞毛孔，引起黑头、粉刺、痘痘等肌肤问题，所以到了晚上一定要将面部彻底清洁，尤其是彩妆产品一定要卸除干净，打开毛孔，让毒素排出顺畅，保持肌肤清爽，洁净。
夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间护肤。精华液、滋润乳液、清爽无油的面霜要及时跟上。乳液三分油七分水，油脂量少，不油腻且可以形成一层防护膜，防止水分流失，增加保湿性。面霜暂时不要用是太过滋润的，选择清爽稍微滋润点的就行。
要想皮肤好，以下几个误区也千万别踩。
误区1：多喝水，就不用涂护肤品
喝水给身体补充水分是必须的，可是喝多了对身体也是一种负担。而且要少量多次摄入水分。更重要的是喝水是不能代替护肤的！
误区2：保湿只依赖面膜
肤白貌美的范爷敷面膜是出了名的！妹纸们也纷纷效仿，自以为敷面膜万事足。殊不知，范爷每个保养步骤到扎实到位的。
误区3：过度使用蒸脸仪、加湿器
的确环境干燥的时候，会抢夺肌肤的水分。室内保证一定的适度，有助于肌肤的水润。可是长期处于过度潮湿的环境，肌肤的自我锁水能力下降，并不是件好事哦！
误区4：只擦水不涂乳或霜
这是油皮常犯的错~用了乳或霜怕油，可皮肤在秋冬都干得起皮？
误区5：产品涂越厚越好
以为堆一脸就好啦？关键还要看肌肤能不能吸收，不然还容易闷痘哦！
误区6：频繁洗脸才干净
洗脸要切记柔和，次数得当。如果洗脸次数很多，洗的时候又使劲搓脸，反而可能损伤皮肤角质层，导致皮肤防护能力下降，出现皮炎、湿疹、痘痘等皮肤问题。
不管你20岁青春少女，还是30+熟女，亦或是40岁职场女强人，保养护肤都不可少。护肤得当，才能真正年轻态。
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