本，作为与中国隔海相望的国家。虽然历史上，中国与日本存在颇深的渊源，但是不可否认的是，日本所坐拥的文化遗产和旅游资源是非常丰富的，例如秀丽的岛国风光、诗情画意的樱花以及雪如纨素烟如柄的富士山等等，无一不成为日本的标签；以致每年吸引了很多的海外游客到日本游玩。
实际上，日本除了丰富的旅游资源和文化遗产外，这个国家所存在的一些日常现象以及饮食习惯，也是让很多驴友都为之向往和好奇的。就比如日本人出了名的爱干净，但是最近一驴友去日本游玩后，又发现了另一件让他感到纳闷的事情：为何在日本大街上都很少看到胖子呢？难道日本人都是不易胖体质？
直到这位驴友看到日本人的一日三餐后，再对比中国，他的疑惑终于解开了！众所周知，日本四方环海，那么本地的海岛资源自然是非常丰富的，特别是海鲜类鱼类都十分多，正所谓靠海吃海，驴友在游玩途中，去到日本餐厅用餐时，几乎都能看到关于海鲜类鱼类的食品，虽然鱼类营养丰富，但是并不会致人发胖。
此外，在日本人的饮食习惯中多是低热量食品，每一餐的餐桌上虽然菜色种类繁多，但是餐具小，所盛的量自然也就不多。再对比中餐文化博大精深的中国，天上飞的、地上跑的、海里游的，各种美味佳肴一应俱全，让很多中国人都禁不住美食的诱惑，从而畅饮足食，想必很多人每次从中国餐厅出门后，都是双手捧腹前行的吧！所以对中国肥胖人数比日本人多这一点，也就不足为奇。让驴友不禁感慨，都怪咱们中国美食太多，让人管不住嘴。
再者，相比日本人，他们不仅管得住嘴，更是迈得开腿。他们的日常出行都喜欢用散步，或者用骑自行车的方式。一位曾去日本游玩的驴友告诉笔者，别看日本交通便利，四通八达的，但是在本地打的，是一件非常奢侈的事，所以日本人能不打的，就不打的，尽量用步行或骑自行车的方式代替。
此外，在日本，驴友每天都能看到马路上很多行色匆匆的上班族，他们宁愿小跑赶路，也不愿意搭乘的士，要不就是搭乘价格相对便宜的火车或电车。
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