人的身體，不是堅硬的鋼鐵；
再堅強的人都會有撐不住的時候。
人的心靈，不是堅硬的石頭；
誰都有真實的感受。
人不是神，不是一株植物，人有七情六慾；
不管一個人有多堅強，
堅強只是內心穩重者保護自己的面具 ，
你只看到他的堅強，
卻沒有看過他脆弱的樣子。
於是你就覺得他任何時刻都是堅強的，
這是不可能的。
每個人，都會有傷心，有莫名的困惑，莫名的失落；
也許每顆心，都會有無故的心酸，無故的傷感。
忽然間，就會心情失落，
突然間，就會不知所措。
傷心了，
才知道連個安慰的人都沒有，
翻遍了通訊錄，
不知道電話該打給哪一個；
難過了，
才發現連個掏心的人都沒有，
想遍了所有人，
不知道心事該說給哪一個。
但是人的壓力就像彈簧，如果是壓抑不釋放，
那麼反彈得就越厲害。
再堅強的人都會有撐不住的時候。
如果感到自己的心承受太多了，
你就應痛快發洩幾句，
覺得撐不住的時候，不要去強撐，
對自己說一聲：我累了，我要休息。
累了就休息一下，不必花光自己的力氣，
因為有些東西屬於自己，即便走得慢一點，它也會在原來的地方等待自己，
若不屬於自己，走得再快，也無法永久的擁有。
無論是面對人或者事，你覺得已經盡力就好，總有一些事是不如人願的。
人啊！都有自己的煩惱和壓力。
所以，自己要看開一點，無須事事把自己逼得太緊。
勞逸結合才能事半功倍。
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