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小美的樣子一般，但是眼睛很漂亮，水汪汪的就好像會說話一樣單單看著她的眼睛就很容易讓人心動。有不少的男孩子想要追求她，可是小美都拒絕了。原因竟然是，小美覺得自己長得很醜，那些追求自己的男孩子只是為了和別人打賭，然後看自己的笑話而已。
小美產生這樣的心理問題是有原因的。原來在小美小的時候，她的爸爸媽媽經常開玩笑說，我們的姑娘長得真醜，根本就不像我們家的孩子，看著就像是在外邊抱養的一樣，長大了怎麼能嫁出去呢？小美就覺得自己從小就沒有被人愛過，沒有人喜歡自己。所以，小美的心裡十分的自卑，覺得自己是一個沒有人喜歡的孩子，產生了自卑的情結。
排除小美，身為大眾的我們，從小也經常被自己的父母教訓，看人家的孩子怎麼樣怎麼樣，人家的孩子學習多好之類的話語，固然，我們的教育出發點是好的，是想我們變得更好一些，要求我們進步，這沒有錯，但是在童年的時候經常強調別人家的孩子的優點，而發現不了自己家的優點，往往會造成孩子經常檢討自己身上的缺點，而忽視了身上的優點，這樣就很容易看到別人的長處，看到自己的短處，而看不到自己的長處。
在生活中，每個人肯定會嫌棄自己不好的地方，有些人覺得自己樣子很醜，身材不好，學習很差，工作沒有別人的好，這些都是自卑，但是一個人從每個方面都嫌棄自己，甚至嫌棄別人眼中自己長處的地方，這就是自卑。
小美因為覺得自己不被別人喜歡，所以她身上的一些優點也被自己自然而然地掩蓋過去。在和別人相處的過程中，她缺乏自信，導致自己不敢接受別人的喜歡，別人欣賞自己也成為自己的一種負擔，往往自卑感很重的人，思考方式也偏向於負面，不管外界發生的什麼事情，都會認為這對自己不利的事情。
像小美這樣，愛情中的自卑，對自己對別人正確的認識，嚴重的自卑會使人對愛情的追求只注重過程而不注重結果，只講自己的付出，而不敢期望對方的回報，這樣就使愛情失去平衡，只有付出沒有回報的愛情不是完美的，而只有索求，沒有付出的愛情同樣也不是完美的。
面對自己的自卑情結，放下對自己的成見，我們的思維方式要改一改，學會包容自己的短處和別人的短處，要相信這個世界上並沒有完美的人，一個人的特質和特點放對了地方就是優勢和長處，放錯了地方就是劣勢和短處。
我們要學會多角度分析問題，不要只侷限於一種方式。放下片面的認識，才能真正地瞭解自己。轉變看自己的方式，注意力看到別人的長處和自己的長處，儘可能的去做能體現自己優勢的事情，把自己優秀的一面展現出來。總而言之，在愛情中不要隨意的去拒絕對方，幸福是可行的，即使是斷了翅膀的鳥兒，也會有屬於自己的一片天空。
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