40歲的人注意了!經常咳嗽,外加這2個症狀,小心是肺癌!

40歲的人注意了!經常咳嗽,外加這2個症狀,小心是肺癌!

今天,前國腳張鷗影身患肺癌病逝。

再加上最近頻繁的霧霾天氣,讓人不得不把【肺癌】的關注度提上日程。

你覺得什麼癌是患病率高,死亡率高?

胃癌?乳腺癌?

真相是:肺癌。

咳嗽+咳血+胸痛/胸悶,很有可能是肺癌!

40歲的人注意了!經常咳嗽,外加這2個症狀,小心是肺癌!

得了肺癌,最明顯的表現是:不斷地咳嗽,咳血或血痰,胸痛,呼吸急促,聲音嘶啞,體重減輕。

咳嗽很常見,大多數人剛開始,可能以為是普通的感冒,或者嚴重一點的肺炎。肺癌早期也沒有什麼特別的症狀。但要奉勸大家,身體是自己的,一旦長時間乾咳,且一般止咳藥無用,一定要就醫檢查。

40歲的人注意了!經常咳嗽,外加這2個症狀,小心是肺癌!

對於40歲之後的中老年人,不管是“老煙槍”,還是職業導致,都要定期做好肺癌的排查。肺癌目前是所有惡性腫瘤中,男性肺癌發病率和死亡率均佔第一位,女性發病率和死亡率佔第二位的疾病。

早預防早好,肺癌也不例外

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肺癌的治療主要是手術、放療、化療及分子靶向藥物等。肺癌也主要分為四期:I、II、III、IV,I~II期可通過手術治療,III期分為IIIA期和IIIB期,IIIA期可通過手術搭配化療或放療進行,IIIB之後,則無法進行手術。

如果是早期發現肺癌,通過手術切除,5年生存率高達70%以上,中期手術後5年生存率也有20%。(PS:千萬不要傻傻很天真,輕信“祖傳秘方”、“偏方”、“氣功大師”等騙子行徑,而錯失最佳治療時間。這樣子的例子超級多)

不想得肺癌,日常做好幾件事

  • 戒菸,並規勸身邊人戒菸
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煙是既傷身又傷錢的興趣,並不是一個酷的行為,而是傻的行為。特別是青少年不應為了耍酷而學。

  • 每年一次體檢少不了
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40歲之後,每天都要有一次體檢。最好是能保持不管年齡,每年一次體檢。不要等到爸媽身體有問題了,才想要要檢查。體檢並不是“魔鬼”,並不需要懼怕。

  • 多吃香菇
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蘑菇這麼多,特別要吃香菇。香菇中含有豐富的B族維生素、鐵、鉀等,多吃可強身健體,增強抵抗力,對肺癌有一定的預防作用。在廣東,人們很喜歡吃香菇滑雞飯,簡直是絕配,大家可以試一下哦~

  • 加強鍛鍊
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說到增強抵抗力,一定少不了運動。適量的運動,對於健康很有益處。注意是適量,不同運動雖然好處更多,但多少還是有點危險。平常可選擇自己能夠駕馭的運動項目來鍛鍊,最簡單的就是跑步了。

  • 多喝益生菌
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益生菌和香菇也是異曲同工之妙,畢竟不是人人都愛香菇。益生菌無色無味,泡在水裡喝掉,就可以增殖腸道有益菌,抑制有害菌,在腸道內部就將影響排便、免疫力的有害菌削減,保持腸道菌群平衡,增加腸道免疫識別能力,將致病菌隨著食物殘渣排出體外。


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