卸妝見光死?養成一個小習慣,素顏反而萬人迷!

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雙十二你剁手了麼,你的購物車裡有化妝品嗎?

曾經有一個採訪問某個旅遊景區的人,如何區分韓國人、日本人、中國人?有人就回答了最容易認出的就是中國人,因為很多中國人都不化妝。而韓國人和日本人,一個氣質氧氣妝,一個性感妝。

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今天看到一條新聞:韓國一個美妝博主,發佈了一條“我不漂亮”的視頻,告訴網友不要太在意別人的眼光。在視頻中她卸了妝,雖然有人支持,但也收到了很多的“死亡威脅”。

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讓我想到了一個典故:相傳在唐朝有一樂妓,名龐三娘,年輕時迷倒萬千少男,等到老了在家養老時,不愛化妝。正巧有一天,有個狂熱粉慕名而來邀請她,問:醜婆,龐三娘在嗎?龐三娘說:哦~我外甥女不在,你明天來吧。第二天,龐三娘早早化好妝,來人認不出,還笑說:我昨天看到了你的姨母。

高超的化妝技術能幫你推倒霸道總裁,但擁有完美的肌膚,紅唇濃眉,卸妝也是萬人迷。

想要素顏也能打:你需要這樣做!

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好的皮膚來自好的飲食,好的睡眠,好的運動,好的保養,一點都不能出錯。

想要皮膚少痘少紋,天天都是少女肌,you should 【戒糖戒辣】。糖,是上帝給我們的考驗,出廠設置我們都愛糖,但超過一定量,就會長痘、肥胖、糖尿病。按照《中國居民膳食指南》

推薦,每日糖的攝取不超過25克。

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25克,除了甜品、飲料之外,日常三餐的紅燒肉等菜餚裡添加的糖。敲黑板:戒糖戒的是精製糖,天然糖並不強烈要求。米飯、麵條、水果、蔬菜都可以吃。

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除了【戒糖戒辣】,即使是“懶癌末期”都能做到的一個習慣:每天喝夠水

這裡的喝水,可有講究,茶水、果汁、酸奶都不是最佳選擇。最好就喝白開水,早晚可搭配一點益生菌,來促進腸胃蠕動,減少體內毒素堆積,少便秘,少長痘,新陳代謝好,皮膚光潤。


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