一、害怕被拒絕
這是一種在人際交往中以不安全感為主要感受的、幼稚的、不成熟的人際交往模式。
這種感受的人有很強的自我保護意識，處處怕被別人傷害，在人際交往中表現退縮。
但是他們並不是不願意與人交往，而是擔心自己與別人交往時，別人不理睬、不熱情，如果真如此，不如先封閉自己。
於是，他們會採取一種妥協的處理方式，在惴惴不安中更加退縮。
二、不會說“不”
此類型的人常以奉獻者的角色交往。他們一般認為，別人必須得到我的幫助，在與人交往時我必須做出犧牲，以使別人高興。
他們絕對尊崇法律和社會道德，就是一般的社會習慣也不敢違反。
這類人自幼就是典型的乖孩子，從小到大就沒有向周圍或社會說過不，別人需要什麼就滿足什麼。
但是，乖孩子在幼年時的心理需求很容易得到滿足，只要一聲誇耀，什麼付出都是值得的。
然而，隨著年齡的增長，他們依然用這種幼稚的心理參與社會，顯然會形成理想與現實的衝突。
不能沒有依靠
眾所周知，人際交往是以相互支持、互惠互利為前提的，而有些人卻過多的依靠他人，以至於成為別人的負擔。
有些人可能對某一個人很依賴，也可能非選擇性的依賴任意一個人。他們過分信賴對象，凡事言聽計從，唯唯諾諾，完全失去了自我，目的是想從所依賴的對象身上獲得源源不斷的支持與庇護，而自己卻從來沒有給對方些許的心理支持。
如果他只依賴某一個人，就會既不願意也不允許對方與別人建立親密聯繫，為恐自己被拋棄。
這種關係的結果是使被依附對象有一種束縛感，甚至會成為一種負擔，並且產生一種想擺脫這種關係的強烈願望，最終導致親密關係的破裂，而許多心理脆弱者難以承受這種打擊，出現心理衝突。
與人交往是個實際體驗的過程。如果你有以上的這些問題，也一時找不到解決的辦法，先不要著急。冰山不是一日形成的，也不會一日消融。
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