今天，相信大部分人的微信都被“酸鹼體質理論”者被罰上億美元的新聞刷屏了。
“酸鹼體質理論”為什麼是錯的？它究竟錯在了哪？
首先，我們知道人體體液由細胞內液和細胞外液組成。各部位體液之間受機體生理機制的調節處於動態平衡，也就是說健康人體體液正常PH值通常穩定在7.35—7.45之間。
Robert O. Young認為人的體質有酸鹼性之分，這位“酸鹼體質理論”的創始人顛倒了因果關係， 編造了所謂的偏酸性體質會導致包括癌症在內的各種疾病的偽科學。
其實人的酸鹼平衡紊亂時會伴隨著許多病理性改變。主要的酸鹼平衡紊亂分為四種：代謝性酸中毒、代謝性鹼中毒、呼吸性酸中毒和呼吸性鹼中毒。
理性養生保健，均衡膳食，保持樂觀心態，才是健康真正的法寶！
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