前段时间，有人在微博发起了一个话题 #外号对你有什么影响#。大约有
3000 万 + 阅读量，5000+ 讨论。
对于成年人来说，很多人会觉得外号对自己并没有什么影响，甚至觉得被人称呼外号比本名更加亲切，因为外号更像是时光留下的印记和朋友间友谊的见证。
▼
但是，也有人因为深受“外号”的困扰，多年都无法释怀。
当然，现实生活中，还有更多侮辱人的外号。
而这些被起外号的孩子，在学生时代，就变得自卑，孤僻，不愿与人交心……
01、“外号”的杀伤力，竟然这么大
其实，我们曾经以为再“正常”不过的外号背后，却隐藏着一种校园言语欺凌（指恶意地起外号、取笑对方或侮辱人格等）现象。
而这种现象，在中学生群体之中，普遍存在。
在 《中国德育》2016 年第 06 期的一项关于“初中生校园欺凌现象调查”中，我们发现：
在中学生遭受的各种欺凌之中，言语欺凌的比例占 94.9%。
这是因为：我们总是选择对自己影响最小的方式，去最大化地忽略对别人的伤害。
1、大多数人没有“出口伤人”的意识
我们总以为，有口无心，随便说出来的话，对别人不会造成太大的影响。
当家长说出来的话误解了孩子，当教师严厉批评后错怪了学生，当同学“起外号”时戳中了他人的弱点。
当大家都没有“我伤害别人了”的这种意识，就认为“言语”的杀伤力是最小的。
2、“言语伤害”不用对对方负责
如果两个孩子之间产生矛盾，选择打架斗殴，也许会两败俱伤，也许会受到校方处分。
但如果仅仅使用“言语暴力”则不同。一个孩子用“起外号”的方式，来戳中同学的缺点，引得全班发笑，这种行为，既可以肆无忌惮地伤害你所“讨厌”的人，又不用为对方负责任。
有 88.9% 的遭遇过欺凌的学生都受到了消极影响，尤其是对于自己的学习和心理上的影响尤为突出。
02、请注意，孩子可能对“你”失去信心了
其实，遭遇了“言语欺凌”的学生，特别希望家长和老师能够帮助自己。
但是，大部分学生虽然感受到消极影响，却因为害怕丢脸或担心在同学中抬不起头，并不向家长或学校报告。
这是因为：
1、家长老师会认为“小题大做”
单单以“起外号”这件事来说，大部分家长都被起过外号，而大部分老师的外号还是学生起的。但是，家长和老师身心都已经成熟，会选择过滤掉一些“言语暴力”。
他们却忽略了，孩子身上并不存在这样的“抗体”，再小的“语言刺激”，都可能引发“流感”，继而影响身心健康。
所以即使一些孩子选择报告家长或教师，也会有一种“说了没用”的感觉。
2、部分家长只关心“分数”
前面我们通过研究发现，“言语暴力”会影响学生的成绩。
一些家长平时只关心学生的学习成绩，很少愿意主动过问成绩下滑的真正原因。
只要成绩下滑了，就是老师没有教好
只要成绩下滑了，就是孩子不够努力
只要成绩下滑了，就先来一顿批评
……
孩子因为自己没有达到家长的期望值，常常会产生“负罪感”，更加不愿意吐露心声，而“语言欺凌”的现象始终得不到解决。
与家长不同的是 ，教师（尤其是班主任）除了关心学生的成绩，也会观察学生的言行举止，自身的性格，可以说他们比家长更了解孩子。
所以，当学生受到欺凌时，往往认为最能帮助自己的不是家长，而是老师。
总之，不管是家长还是教师，要学会认真聆听，切切实实地帮助孩子解决“言语欺凌”的问题。
千万别辜负了孩子们的信任，更不要让他们对你失去信心。
03、孩子，请别让“最美”凋零
孩子进入初中的同时，也步入了“青春期”，面临着人格再造的“第二次诞生”。
他们开始较为强烈地关注自己的相貌、成就、地位等，并据此确定自己的行动目标和方式。
他们感到已“长大成人”，希望自己支配自己，并用批判的眼光看待周围事物。但因为处在转折时期，思想和行动还未脱稚气，
往往会太在意别人的目光。
这时候，如果有人对他们品头论足，肆意言语侮辱，贴上各种外号的标签，他们一时间难以接受，又无法排解，会变得敏感不自信、过度关注别人的评价、出现问题从而开始怀疑自己……
在TED的著名演讲《别让欺凌杀死你的美丽》中，诗人Shane·Koyczan 就自己的亲身经历，谈到了“言语欺凌”对自己和他人的影响。
似乎每个学校里面都有一个弹药库，存储这些“言语炸弹”。
Shane·Koyczan 想对与他有着同样遭遇的孩子们说：
“如果你无法看到自己的美，
那就换个更好的镜子，得更近一点，看得更久一点。
我们并不是高速路边被抛弃的破旧车辆，
即使有些相似，也没有关系。我们只需要一些汽油就能开起来。
我们成功是靠自己努力地去克服这些，
而不是反复地骗自己“我永远不会被这些侮辱的外号所伤”。”
世界上有 70 亿 人，有 70 亿个不同的观点，我们无法取悦所有人，也不需要努力取悦所有人。
但是，你要善于发现自己的美丽，你要努力地盛放，而不是在他人的目光中凋零。
04、别让“不好意思”阻碍了你的进步
美国首席大法官约翰•罗伯茨在儿子毕业典礼上的演讲，在全美引起轰动，引得美国媒体和社交网络疯狂转发。
他演讲的主题是：希望你们经历不公平的待遇 。
以下“毒鸡汤” ，请在家长陪同下食用：
“我希望你们受到一点不公正的对待，
这样，你们才会知道正义的价值；
我希望你们会遭受背叛，
这样你们才会了解忠诚的可贵；
我希望你们时不时会体会到孤独，
这样你们才不会将友情视作理所当然；
我希望你们交点噩运，
这样才会意识到，自己的成功并非天经地义，别人的失败也不是咎由自取。
当你们失败时，我希望你们的竞争对手时不时地幸灾乐祸一下，
这样你们才会领悟体育精神的可贵；
希望你们被忽视，
这样你们才会知道倾听有多重要。”
这些也许都会在你们未来的人生中发生，而你们是否会从中获益，完全取决于你们看待人生遭遇的视角。
奥斯特洛夫斯基说：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。
充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。
有时候，在青春中遭遇“不公平待遇”其实是一种财富，我们要学会发现，并利用这个“契机”。
千万别让“不好意思”阻碍了你的进步。“
如果因为别人说自己胖而自卑，
请从一次运动开始……
如果因为别人说自己“笨”而忧伤，
请从请教老师和同学开始……
如果不喜欢别人叫你的“外号”，
请从勇敢地拒绝开始……
如果感觉到对方对你言语羞辱，
请从正声厉色地要求对方道歉开始……
”
学会接纳自己，学会欣赏自己。敢于迈出第一步，才有今后无限可能；对自己充满信心，步伐才能走得更加坚定。
Forever Young
Bob Dylan - The Essential (2014 Revised)
“May God bless and keep you always
愿上帝保佑你
May your wishes all come true
愿你的美梦都能成真
May you always do for others
愿你无私助人
And let others do for you
也接受他人馈赠
May you build a ladder to the stars
愿你筑梯摘星
And climb on every rung
步步拾级
May you stay forever young
愿你永远年轻
Forever young, forever young
永远年轻
May you stay forever young.
愿你永远年轻
May you grow up to be righteous
愿你长成正直之人
May you grow up to be true
愿你保持真诚
May you always know the truth
愿你世事洞彻
And see the lights surrounding you
亦不摒弃光明
May you always be courageous
愿你勇往直前
Stand upright and be strong
昂首挺立不惧风险
May you stay forever young
愿你永远年轻
Forever young, forever young
永远年轻
May you stay forever young
愿你永远年轻
May your hands always be busy
愿你的双手永远充实
May your feet always be swift
愿你的步伐永远轻快
May you have a strong foundation
愿你踏实坚强
When the winds of changes shift
即使世事无常
May your heart always be joyful
愿你的心中欢乐满溢
And may your song always be sung
你的歌谣能永远唱响
May you stay forever young
愿你永远年轻
Forever young, forever young
永远年轻
May you stay forever young
愿你永远年轻”
今日话题
“老师，您班里有孩子因为互相起外号而引发矛盾的现象吗？您一般怎么处理呢？”
点击右下角写下留言，与千万教师一起交流~
声 明：
作 者：赵 旋
图文校对：李雪彤
审 核：贾丹彤
閱讀更多 翼大大ekwing 的文章
