出生在福建的她，被稱為“蹦床上的公主”。之所以何雯娜有著這樣的稱號，是因為在2008年舉辦北京奧運會的時候，何雯娜終於不負眾望為國家在蹦床的這個體育項目中，取得了金牌，獲得了奧運冠軍的稱號。在此之前，中國在這項體育運動上，一直沒有金牌的突破。所以說，何雯娜算是蹦床運動的一大功臣了。
在1995年的時候，何雯娜就開始進行了有關訓練。本來何雯娜沒有打算學習蹦床，她一直都在進行體操的訓練。後來在3年後的機緣巧合之下，她接觸到了蹦床這項體育運動，並且因為體操的基礎，順利的進行了蹦床的訓練。本身就有天賦的她，在進行了刻苦的訓練之後，在2007年的世界上的蹦床比賽就和團隊一起拿到了冠軍的獎盃。
在2017年的時候，何雯娜就正式宣佈了自己已經退役的消息。現在的何雯娜一直以蹦床的裁判的身份活躍在體育界。雖然現在何雯娜的體育事業已經取得了巨大的成績，但是在她訓練之初，是很辛苦的。雖然她有著體操訓練的底子，但是畢竟是半路出家，一些地方上的體育隊都不願意接受她。
最後，還是在浙江隊中，何雯娜下課苦功夫磨練自己，才有了今天的這一番成就。在2007年的時候，幸運的何雯娜就進入到了國家隊進行蹦床的訓練。雖然在福建隊的時候，何雯娜算是隊內的主力。但最後到了國家隊之後，發現人才濟濟的她，決定要更加努力。
在魁北克的比賽中，表現出色的她終於有了施展自己身手的機會。對於蹦床的運動員來說，在蹦床時的衝擊力是最為關鍵的一點。只有衝擊力夠好，才能夠有時間去完成規定的動作。而多年訓練，使得何雯娜有著十足的衝擊力，在比賽的時候可以盡情的舒展自己，這也是何雯娜可以取得金牌的重要原因之一。
退役之後的何雯娜一直都很活躍。最近元宵節的時候，何雯娜又更新了自己的動態。在她展示的照片中，何雯娜似乎比以前更加的苗條，氣色看起來也更好了。原來在她參加的一檔真人秀的節目中，何雯娜說出了自己的一些往事，導致網上有了很大的風波。而最近從蹦床女神何雯娜新照來看，放下心結後的她很開心，減肥成功更美麗！
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