說到喝酒，相信大家身邊肯定有這麼一個，特別愛喝酒的朋友。長期大量的喝酒對於身體健康，長久來說是不好的。我們都知道酒中含有大量的酒精，而酒精進入身體後對身體並沒有什麼益處，甚至需要我們的肝臟進行排毒，增加肝臟的負擔。一旦肝臟負擔不住，身體可能會出現“酒精肝”等的疾病。
生活中喜歡喝酒的人不少，但同時也有不喝酒的人存在，一個男人若是長期“滴酒不沾”，身體可能會發生什麼樣的變化呢。現在的社會應酬多，男人作為加重的頂樑柱，酒局肯定少不了，但是一個男人若是能堅持下來，一段時間不喝酒會怎麼樣？
1. 長期不喝酒，血脂悄悄降
經常喝酒的朋友是否有仔細留意過，喝酒後我們的身體會開始“發熱”，而且這個熱量上升的速度十分快速，容易察覺。身體內的熱量上升，容易刺激身體內的血液，增加其中的血脂含量。一個經常喝酒的人，若是堅持一段時間不喝酒，有利於降低身體內的血脂，減少身體發生心腦血管病的風險。對於中來年人，甚至是患有三高的朋友，不妨一試，可能身體會在不知不覺中越來越健康。
2. 長期不喝酒，肝也健康了
肝是身體內負責降解毒素的器官之一，酒中含有大量的酒精，而酒精進入身體後弊大於利，不但對身體產生的正面影響較少，甚至在排出的時候需要增加肝臟的負擔。人體若是長期喝酒，大量的酒精進入身體，身體內的肝臟一時之間難以降解，於是酒精在肝臟上停留並損傷我們的肝臟，容易引起酒精肝的出現。長期不喝酒，減少部分肝臟的負擔，給予肝臟一定的恢復空間，慢慢的肝也健康了。
3. 長期不喝酒，“酒駕”遠離我
喝酒可能會“誤事”，酒精進入身體後除了對肝臟產生影響，同時它還會對我們的大腦產生影響。短時間內身體攝入大量的酒精，可能會造成腦子“腦子短路”，人失去意識或者是對自己的所作所為時候沒有記憶，以及有記憶大腦卻難以協調身體。常常在新聞中看到，某個體由於喝酒造成嚴重的後果。而長期不喝酒，這些事情基本不用擔心。
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