今天，大部分的学校已经期末考试结束了，期末考试的结束意味着寒假也即将到来了。
每逢考试季，总是有人欢喜有人愁。
对于成绩的高低不知道从何时起成了孩子们进步与否、能力高低的衡量标准。不管你是如何看待孩子的成绩，我们不可否认成绩的确是衡量孩子进步与否的其中一种标准，而非最重要的标准。
关于成绩落差太大而选择自杀的事件也是多不胜数的，还记得那些一则又一则关于校园学生自杀的案例吗？
“甘肃古浪一高中生课间下象棋被老师要求离校，回家后跳楼身亡”。“警方回应小学生‘被罚站’后跳楼身亡：老师没体罚”。“学生高考不理想自杀，给妈妈发短信：对不起，我走了”。“女生考完语文跳楼身亡，事发朋友圈：再见这个世界”。“留学极端事件频发，孩子还出国吗？”“我的孩子变成了’涩柿子‘”。...... 
近年来，一些关于校园自杀的新闻越来越多，看客们分析原因无非就是两大派：一个是站在老师立场的，说老师如何如何的不容易；一个是站在家长立场的，对家长的行为进行美化，说老师做得不够好。
确实，为了适应大社会的发展趋势，国家倡导素质教育，但学校仍旧需要学生们的分数，教师便陷入了两难的境地，一个是素质教育，一个是分数教育，要如何平衡？平时所有的课堂时间都安排上了还觉不够，又如何安排课时上素质教育课？平时除了管着他们的学习都已经耗费无穷的精力，哪还有精力给孩子们耳提面命关于素质这回事？
那家长就没错了吗？不，并不是。作为父母，出于各种目的（传宗接代、为了爱情的圆满、养儿防老、体验做父母的感觉、拓展我生生命的边界）将孩子生下来，为的都是自己，为的是我们需要孩子来完整我们自己的生命，所以孩子生下来后交给爷爷奶奶、外公外婆，保姆，学校、早教中心、托管中心，却从未想过要自己为自己的人生负责，为孩子的人生负责。因此等孩子出事时便归咎于外界的一切。毕竟生你养你已经不容易了，现在你却轻而易举的放弃了自己生命，还怪父母吗？
学校注重学业，家长也注重学业，说到底，一个学生，一个孩子选择以自杀的方式结束自己的人生，二者都有责任。
孩子年龄还小的时候，我们都知道不能让孩子输在起跑线上，那是不是也要把素质教育落实起来？多注重一下孩子的心理健康的培养与呵护？
有发现吗？大多数的自杀都是应激性的，深谋远虑、制定了详细的自杀计划那都是极少数。孩子在遇到一些挫折时，家长和老师首先应该考虑的是如何去安抚他们的情绪，及时给予理解，而后才是讲道理。
社会不是温室，将来，也许会遇到更多的“不公平”。如何引导孩子培养良好的心理素质，的确是家长、老师、学校该关注的。
对于父母而言，防患于未然，平时就应该多关注孩子的内心状态，及时疏导孩子的情绪，给予他们必要的支持。
爱，从来都不止于言语，更不吝于表达。只要爱就大声地告诉他，用孩子接受的方式给予他们爱。
平时要学会关注孩子的情绪转变，尤其是平时比较阳光开朗的孩子的情绪，这类孩子遇到的挫折较少，相应的应对挫折的方式也会比较少；还有的孩子平时会很乖，但是一遇到挫折就会情绪爆发，这样的孩子一般会有两个发泄方式：一则伤害他人，违法犯罪；二则自伤，或自残或自杀。
如果是平时负面情绪比较多的孩子，那也需要注意孩子是否有抑郁倾向，要多关注、关爱他，帮助他建立一个比较积极向上的性格。如果孩子经常会说不如去死了好了之类的话，就需要注意他是否有过与自杀相关的行动，如交代某些事情，写了一些信，或上网搜了关于死亡的一些方式等等。有一部分人可能是口头上说说，发泄一下；有些人可能就真的是在酝酿关于自杀的行动。
在学校方面，需要抓紧给教师们做培训，十年树木，百年树人，学习是一个终身的过程，拥有一个健康的身体和心理，才有源源不断的学习动力。如果一个孩子对未来有着明确的方向，家庭父母关系好，师生关系也好，无后顾之忧，那他还不能专心学习吗？
孩子啊，社会不是温室，将来遇到的不会会比现在多，向着阳光，再阴暗都不怕！
以德为本，身心同疗
喜悦心理健康俱乐部
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