1990年，21岁的袁咏仪参加香港小姐竞选，一举摘下了当年的冠军和“最上镜小姐”称号，随后即成为无线艺人，正式踏入娱乐圈。在圈中打拼不到两年，1992年，袁咏仪就凭借着电影处女作《亚飞与亚基》获得了第12届香港电影金像奖最佳新人奖。
而差不多同时期出道的张智霖，虽然当年也因与许秋怡合唱的一首《现代爱情故事》小有名气，但论知名度和人气，仍和袁咏仪有所差距。两人相识相恋的过程和其他娱乐圈明星夫妇也颇为相似：因戏生情。1992年，袁咏仪接拍电影《边城浪子》，到北京拍戏时邂逅了同片演员张智霖。
恋爱时低调，就连结婚也一样。相恋多年后，张智霖和袁咏仪在2001年出国旅行时悄悄结了婚，既没有甜蜜的婚纱照，也没有豪华的婚宴。虽然之前一直是处于女强男弱，不被外界看好，但两人坚贞的爱情，让人不得不羡慕他们的甜蜜幸福。
如今，袁咏仪迎来了47岁生日，9月4日凌晨，她晒出了老公张智霖、好友薛凯琪、丁子高等为自己庆生的照片，发文表示：朋友聚会，刚得知明天是我的生日，特意安排生日蛋糕（都是朱古力），感觉自己真的是一个好幸福的人，谢谢你们！
照片中，袁咏仪身穿灰色衬衫素颜出镜，依旧美丽有气质，一众人围绕袁咏仪为她庆生，现场气氛热闹，薛凯琪的表情十分搞怪很是抢镜。张智霖挽着袁咏仪，两人在巧克力蛋糕前合影尽显甜蜜，令人艳羡！
得知袁咏仪47岁生日，网友纷纷表示：智霖哥买包了么 靓靓年轻时候真的太美了，真的，两个互动也太搞笑了 真的是很幸福的一对！看起来根本不像47岁有没有？？祝幸福 原来都这么大年龄了，我们的年龄也变大了 真爱亦是如此。有毒，张智霖是不会老吗？？一样那么帅！超级喜欢的一对，幸福 俩个人长得很像了 素颜都美 想知道买了什么包
深夜发糖了，生日快乐我的靓，前几天生病了好些了吗？心疼，看起来又瘦了呢，两公婆都要一直健康快乐呀，一直这样幸福下去吧 夫妻相哎，前世修来的缘。总感觉你俩越来越像了生日快乐，美丽的靓姐～愿身体健康好运常伴 姐姐，生日快乐！恩爱的依旧让人羡慕 每次看到靓姐和智霖哥都会想到一个词：岁月静好 靓靓生日快乐 祝你以后天天都有包包收
李香琴，最美的袁咏仪 生日快乐噢阿靓，张智霖脑门光亮 第一次暗恋的人是处女座，第一个男朋友跟现任也是，喜欢的两个明星也是，你们处女座一定是特别的缘分 这狗粮我不吃 永远同我男神幸福生活 是满屏的幸福啦，生日快乐 阿靚生辰嗨皮，两公婆永远恩爱，一家三口永远平安幸福 在一起很久的人真的会越来越像
袁咏仪，1992年，袁咏仪与张智霖相识并恋爱。1994年袁咏仪在生日派对上承认了与张智霖的恋爱关系。1993年，参演电影《新不了情》，凭借在这部电影里的表现，袁咏仪获得了第13届香港电影金像奖最佳女主角等多个奖项，1998年，袁咏仪参演《花木兰》，饰演女扮男装、代父从军的花木兰，凭借花木兰一角获得了1999年度台湾地区电视剧评选最受欢迎女演员奖。2000年，与任贤齐合作出演武侠电视剧《笑傲江湖》，饰演女主角任盈盈。2006年，袁咏仪的儿子张慕童出生。2016年，与张智霖参加《一年级·毕业季》。
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