帕特里西奧:做瑜伽使我保持身心健康

帕特里西奥:做瑜伽使我保持身心健康

直播吧11月25日訊 近日,今夏轉會到狼隊的葡萄牙國門帕特里西奧接受了《天空體育》的採訪,採訪中他談到了瑜伽對自己的影響,對新環境的適應以及球隊的狀況。

做瑜伽對自己的影響

在2016年歐洲盃葡萄牙奪冠時,帕特里西奧結識了精神大師 Sri Swami Vishwananda,從此便向他學習了很多有關瑜伽的理論。

帕特里西奧說道:“雖然我不再做很多身體瑜伽鍛鍊了,但我還是會將瑜伽作為治療傷病的一部分,我每天都會這樣做,它讓我保持身心健康,我用它幫助自己保持良好的狀態。這對我的職業也有幫助,因為它能幫助我思考。”

對新環境的適應

“我很高興來到這裡,這是全新的體驗,改變了我和我家人的生活,我身心上都感覺不錯。”

“生活中的每一件事都需要一點信念,對我來說他就在我的腦海中,靈魂裡,也在我的生活和工作中。我們需要了解自己才能擁有美好生活。對我來說,我要在生活和工作上都處於最佳水平。”

狼隊近況

狼隊開局表現不錯,但近期的4場比賽輸掉了3場,幾個失球都來自於定位球。帕特里西奧表示,球隊會努力糾正個人的失誤。

“我們踢了四場比賽,3場失利,1場平局,這樣的結果我們並不滿意,我知道我們有實力,我們要克服這樣的影響。”

“我們現在在主場了,我們要扭轉頹勢,為勝利而戰。我們的目標是儘可能控球,控制比賽,這是我們的任務。我們還要完成一些固定的任務,我們要保持注意力集中。每個人都有自己的任務,我們應該保持專注。”

北京時間週一凌晨0點,狼隊將坐鎮主場面對來訪的哈德斯菲爾德。

(有知有畏)


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