重度咖啡因成癮者,目前喝可口可樂零度500ml裝,一天6瓶左右,還有早上一杯雷打不動的咖啡。
如此規律性人體實驗已進行了大約7年時間(自2010年至今)。
第一,30歲,沒死,這七年裡沒得過大病,沒進過醫院。
第二,體重常年保持在120~130斤之間,極其偶爾會慢跑,其餘時間基本不運動。
第三,每天睡6.5小時(晚上2:00~7:30,午休12:00~13:00),作息極其規律,精確到分鐘。
第四,無蟲牙,有一點點牙結石導致的牙齦萎縮。
第五,我知道你們會關心的,不殺精。你也別問依據了,真不殺,對性慾也好性功能也好並無明顯影響。
如果你也是一個咖啡因成癮者,實在戒不掉可樂的話,我有幾句話要告訴你:
第一,咖啡因成癮極其難戒,我煙癮都戒掉了,咖啡可樂始終戒不了,想想有那麼多戒菸失敗的人,戒不掉可樂一點都不可恥!!!
第二,絕對絕對絕對絕對不要碰有糖可樂,能把瘦子喝出脂肪肝,非常可怕!
第三,健身期間儘量戒一段時間可樂,否則容易抽筋,痠痛也不容易消失。
第四,找個批發部按件拿,一年能省不少錢。
第五,早晨第一杯水,睡前最後一口水一定要喝白開水,否則對胃真的很不好。
第六,想減肥的話,饞的時候喝一口可樂,口水下去了食慾也下去了。
第七,一定要使用正確的刷牙方法,每年定期洗牙。其實你的牙不好,跟可樂真沒關係。可樂也洗不掉牙結石!!!
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