无论男女老少都渴望拥有一头茂密、充满光泽的秀发来提升自己的形象。也正是因为头发在整体造型中起到举重若轻的作用，我们也会为其投入大量的金钱和时间。很多人也四处寻找着增多发量、减少白发的方法。
现代社会，由于精神压力、不健康的饮食习惯、生活习惯以及甲状腺、糖尿病等疾病因素，白头发不再是老人的“专利”，出现的大面积少白头已然成为社会一个话题。今天我们就一起了解“对付”白头的方法。
#延迟白发生长，预防少白头
虽然目前还没有医学理论证明有确切的白头预防方法，但通过规律的饮食习惯和运动、充足的睡眠可以充分预防少白头发的形成。通过运动可以减缓身体老化并增加线粒体数量，所以运动不仅能防止早期少白头的形成，同时也能减缓皱纹生长和皮肤下垂等现象。每天坚持30-45分钟的运动量最为合适。
健康的饮食习惯也同样重要，最好养成食用含有铁、锌等矿物质成分的绿色蔬菜和肉类、黑豆、黑芝麻等黑色系食品的习惯。经常食用紫菜和海带等也能促进头发增长并促使蛋白质的形成，为头皮和毛发供给更多的营养成分。
除此之外，坚持生活中的一些小习惯也能预防少白头，例如控制吸烟和饮酒。由于吸烟和饮酒会促进毛细血管收缩从而抑制营养供给，破坏色素细胞等等。为了使头皮血液循环畅通，平时可以常用圆梳子给头皮进行按摩。
#已经长出的白头发该怎么办?
很多人在发现白头发后会盲目的拔掉，其实如果经常拔头发的话，可能会导致毛囊受损而引起脱发。比起拔掉，最明智的方法是选择到专业的养发馆进行白发养黑护理。
专业的白发养黑护理
说起白发养黑，人们通常会想起染发。不管是在市场上买染发剂自己染发还是到发廊染发，其能把头发染黑的根本原因就是利用染发剂的化学成分，这种添加氨和防腐剂的染发剂，不仅效果短暂，最重要的是有很大的副作用，破坏毛囊生长环境，更加恶化头皮头发问题。
维丝渔人养发馆白发养黑护理是目前最有效、安全的白发护理方法，通过“药疗+理疗”的双重护理，更大限度地抑制白发生长，健康毛母细胞活性，养护黑素细胞生长，促进黑发生成。
维丝渔人养发馆根据顾客白发诱因给予针对性的护理方案。在白发护理过程，使用对症功效的护理产品以及运用相应的理疗手法(头肩颈部保健按摩、头部全息刮痧和医用TDP波谱理疗等)，修护头皮细胞组织，促进经脉疏通和血液循环，针对性强、护理效果好、护理效价比高。
多维度的白发护理优质的服务以及专业的护理技艺，是维丝渔人养发馆回头客络绎不绝的原因。维丝渔人品牌的创始人说道：“我们的产品以及护理项目是为顾客头发的健康而研发的。为顾客进行一对一的护理并提供头发护理极致服务，让男女老少都能拥有健康的秀发，是我们的品牌理念。”
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