大家都知道，秋冬季节由于气温慢慢变低，室内外温差比较大，尤其是上幼儿园的小孩，集体活动后汗流浃背或者是午睡没有盖好棉被等等，所以比较容易感冒并咳嗽，这是让家长朋友最烦恼的事情了，看着宝宝咳嗽的很难受自己却束手无策，通常宝宝咳嗽了，都是送往医院诊治，按照医生嘱咐服药等。不过，除此之外，还有其他辅助办法让宝宝尽快康复，减少疾病的痛苦。那就是一些食物疗法或者说是小偏方，今天就给大家介绍一种，经过检验效果确实很不错。
首先准备老生姜2块，放进热水内，趁热捞出来1块，快速沿背部督脉（后背脊柱正中，背部的肺俞穴、大椎穴、风门穴有补益肺气、宣散风寒作用，因此用生姜汁擦背可温宣肺气、疏散风寒。）由上往下，再由下往上，稍使劲重复推擦。生姜稍冷却即更换，直擦至肌肤发红，再在全身其余位置搓擦，也以肌肤发红为度。除了用生姜汁擦背外，还可按摩相关穴位，达到止咳作用，操作简单有效，家长可为患儿在家中进行治疗。
生姜除了可擦背还可以用它切丝泡脚：首先准备生姜，洗净再切丝，越细越好，锅里加水烧开，水开之后按小火，再煮了15分钟，然后稍微凉一下，但还是要趁热给宝贝洗脚（这里要注意小孩的皮肤比较嫩所以家长要掌握好温度以免烫伤），可用毛巾先挤起来擦拭，再慢慢试水温，差不多的时候就把小脚放进去浸泡，等水不热了就拿起来用干毛巾擦干。
因为生姜是辛温食物，能发汗解表，理肺通气，治疗感冒咳嗽效果颇佳，往往不服药也能使病情好转，减少药物对身体的损害，其实生姜水效果也是不错的，但是小孩一般很难喝下这么辛辣的东西。分享的这些希望对你有用！
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