她拥有女神形象，外形清丽窈窕，性格淳和雅致，肤白貌美、身材高挑，无论走到哪都能很快吸引众人的目光，但乐于参与运动。
江疏影，源于：”疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，寓意碰到困难时也如山园梅花顽强不屈，继续努力。江疏影从幼儿园到小学毕业，学习了七年艺术体操。2004年，考入上海戏剧学院表演系本科班。2005年，出演情感剧《飞花如蝶》，由此进入演艺圈。2008年，大学毕业的江疏影，选择出国深造。2011年，她毕业于英国东安格利亚大学，取得传媒经济学硕士学位。2012年，江疏影从英国求学归来，出演电影《致我们终将逝去的青春》，时隔三年重返演艺圈。
在电影《致我们终将逝去的青春》中，江疏影凭借自己对角色的深刻理解和干净自然的演技，将“阮莞”飞扬明媚的青春意味和充满韧劲的性格展现得非常到位，她回眸的瞬间以及忧郁的眼神都令观众印象深刻，深受大众好评。在参演影视的同时，她格外喜欢运动。
2013年3月21日，江疏影在“世界森林日”当天，出席助跑大学生绿色行动公益活动，号召“从我做起，让绿色无处不在"。8月22日，她作为ELLE风尚队成员，跟随教练跑步10公里，体验低碳生活.2017年4月23日，江疏影出席助跑2017年上海国际半程马拉松
,2018年2月，江疏影作为英国大使馆“灵动青春”形象大使，陪同英国首相特蕾莎·梅参观访华首站武汉大学 ,4月22日，作为全球形象大使出席助跑扬州鉴真国际半程马拉松.
江疏影给人一种乐观开朗，有活力的印象，同时，她也用行动证明生命在于运动，带来一种积极，健康，向上的生活态度，这或许就是她的独特之处。
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