网络上最近又逐渐刮起一股“丧文化”风潮，青年人的流行语句，往往是感觉身体被掏空；我大概是个废人了等如此丧的语句。
我们如果去关注丧文化发展过程的话会发现，丧文化也并不是“忽如一夜春风来”，而在网络上也是逐步发展的。
2016年的那个夏天，葛优先生火了，不是因为葛优拍了什么新的作品，或者是开展了什么活动或是发表了什么言论，而仅仅是他在《我爱我家》这部十几年前情景剧剧中的一张剧照。
照片中的葛优面容呆滞，一脸凌乱的胡渣，双目无神的凝视着天花板，仿佛自己整个身体都已经融入进了沙发里，这张图在当时刮起了一股风潮，众网友齐呼“是我了没错”，自此之后，“葛优躺”成为了新一代的颓废时代表，在网络上红极一时。
同时，那段时间，青年人之间一系列与之相同价值观表达的内容在网络上爆炸传播，“我大概是个废人了”“感觉身体被掏空”等等语句，还有众多的表情包表达着青年人的这种无力、颓废的控诉。
什么是丧？
它是一种失去目标和希望，陷入颓废和绝望而难以自拔的状态，“丧丧”的人通常有以下症状：丧失心智、漫无目的、蹒跚而行、生无可恋……
总之就是感到人生没有一点希望，却又处处扎心。
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"丧文化"是指流行于青年群体当中的带有颓废、绝望、悲观等情绪和色彩的语言、文字或图画,它是青年亚文化的一种新形式。以"废柴"、"葛优躺”等为代表的"丧文化"的产生和流行,是青年亚文化在新媒体时代的一个缩影，它反映出当前青年的精神特质和集体焦虑，在一种程度上是新时期青年社会心态和社会心理的一个表征。
如今，多数很丧的年轻人都是这样想问题的
又或者
是这样
他们的日常又是这样的
“我差不多是个废人了”等语言成为了他们的口头禅。“丧文化”成为了他们一种外在表现方式。
“脱丧”
起源于知乎上一位网友的回答
如下↓↓↓
随后就有一大波90后们来呼应
“这说的不是我吗”
“算了，我放弃脱发了，我先脱丧吧”
“脱丧？感觉这一年都不可能了，好嘛！”
……
那么问题来啦
我们该如何脱丧？
脱丧指南
Part 1
- 每天闲暇时去书店逛一逛，时间允许的话坐在角落里看一本书
- 早晨起来，一杯温水
- 每天享受运动，享受大汗淋漓，享受生活
Part 2
- 买一支自己喜欢的钢笔，没事练练字
- 学会整理自己的东西，学会收纳
- 学习一门外语，旅行时可以用到
- 学习拍照，学会观察美
- 多学习，保证自己的记忆了，感悟力
Part 3
- 做一个有自控能力的人
- 收拾好自己，百分之二百地努力学习与锻炼自己的能力，然后move on
- 在外上学多和家里人联系，多和他们煲电话粥
- 学会节约，没用的东西不要买
Part 4
- 交一个互相学习，一起玩耍的好朋友
- 和靠谱的、有责任心的、成熟的人谈一场感情
- 学会独立，尝试自己解决问题
- 经常出去旅行
- 对生活、学习充满期待
用心去生活
用心去学习
加上自己的努力
加油
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