泡一杯茶，看着茶叶翻腾飞舞，3秒的时间如此漫长，此时是不能急躁的，要慢慢等，等茶叶落下，等茶水出味。所以不仅仅是心急吃不了热豆腐，同样吃不得好茶。生活中所有纷杂的事，都与这茶叶一样，总有落下之时，所以任何时候都要对生活保持信心，要相信一切都会好起来。
曾经有一位年轻人遇到生活中的困境，他沮丧消沉，走不出困境，于是向一位禅师请教，禅师让他去寺外的那座桥上站一会，看一看桥下的流水。青年人依言前往，低头看去，桥下川流不息，河水夹杂着各种事物流过，有很多的枯枝败叶，有很多的生活垃圾，还有一些不知名的事物泛着白沫经过，很快就随着水流走远了，再也看不见。青年人明白了此中的道理，向禅师致谢。禅师请他喝茶，笑言，苦总会过去，只需等待。
桥下的水流就如同我们的生活，川流不息，一直都在向前走着。我们在为过去的遗憾纠结时，它在走着。我们在为一些成就欢欣鼓舞时，它还在走着，我们在发呆的时候它在走，我们在生气的时候、懊恼的时候它一直在走。走着走着，所有我们在意的以及不在意的都会消失不见，拿得起，就该放得下。
喜怒不形于色，只管安心生活，一切都会过去，一路向阳，静候花开。
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