对于健康管理师你可能是第一次听说！
可能有很多人听说过公共营养师、心理咨询师或者理疗师等，而健康管理师这个国家职业可能还是第一次听到。那就先普及一下什么是健康管理吧。
啥么么是健康管理？
健康管理通俗的讲，就是如果你健康，就提供建议和方案让你持续健康，如果你不健康，就提供建议和方案让你重新健康，如果你是病后康复，就是提供建议和方法让你更快更好康复。
健康管理的重点是慢性非传染性疾病及其风险因素的干预和管理，这其中既包括各种健康风险因素的干预，如肥胖、高血压、高血糖、高血脂等；也包括各种健康状态的管理，如糖尿病、心脑血管疾病、阿尔海默病或癌症等。
健康管理师是啥么么？
这个号称是可以干一辈子的黄金职业是啥么么呢？
健康管理师就是对这些健康危险因素适时进行分析、评估、提供健康咨询和指导以及给予建议和方法的专业人员。（注：健康管理师必须是经过系统医学教育或培训并取得国家健康管理资格证书的个人。）
我为么么要成为健康管理师？
一个非医学专业的人为什么要去考取一个关于健康方面的证书，缘起是什么呢？这其实还是要从三年前说起。
先是家人出现血栓、高血压、糖尿病和心脏病，没多久身边出现了第一位得癌症的朋友，紧接着传来朋友的弟弟，工作时心梗猝死。
随之身边朋友不断传来健康方面的负面信息，不是三高、肥胖、痛风、结石、心脑血管硬化、甲状腺异常、就是颈腰椎突出、骨质疏松、睡眠障碍和抑郁。
为什么人未到中年或刚到中年的时候，体能和精力越来越差，身体各种状况频出？
为什么本来是老年人才会出现的慢性疾病过早的出现在他们身上？
为什么肥胖、过早发育、多动、注意力难以集中、体质差等现象在未成年人当中越来越普遍，成了慢性病和癌症体质的后备军。
为什么吃的食品而不是食物？不是越吃越健康，而成了越吃越不健康？
为么么？为么么？...................?
目睹这些现象，带着这么多为么么，出于对家人和自己的保护意识，我开始寻找问题的本因在哪里。"找呀找呀找朋友，找到一个好朋"----我发现只有自身具备健康意识和管理能力，才能接近和找到本因。
于是乎，近三年的时间，几十本的专业书籍，近百本的参考书籍和无数的资料，一千多天的早起晚睡，不断的实践和验证，老师的殷殷指导和虚心求教，见证了这个健康管理师诞生的过程。
么么后健康感悟
通过专业知识学习和后续理论实践，意识到产生这些问题的原因，不仅是所谓的环境等因素造成这些现象，更是因为缺乏自我健康意识和自我健康管理能力，形成的不健康生活方式才是主因。
拥有一个健康的生活方式，意味着身体健康、工作顺利和家庭幸福，才是真正实现自己梦想的保证。
以此我非常愿意和所有关注自身和家人健康的朋友一起共同专注健康的生活方式，培养健康的生活方式，分享健康的生活方式，让自己和家人及朋友共同拥有健康，拥有梦想和实现梦想的能力。
我的健康我管理！
我行，你也行！
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