如何面對恐懼?8歲女兒,教我的生活智慧

生活中,有人害怕毛毛蟲,有人害怕狗,每個人害怕的事物不一樣,面對恐懼時的表現也不一樣。法國阿德里安·帕蘭格的《獅子的房間》用簡單的畫面,展現出誰都會有恐懼的一面。

如何面對恐懼?8歲女兒,教我的生活智慧


《獅子的房間》講的是,一個小男孩進到獅子房間,聽見聲音,害怕地躲起來,接著另一個男孩、女孩、一群鳥、小狗,陸續進來,都躲了起來,最後獅子回來。獅子感覺到房間的變化,居然也害怕地躲進被窩裡。

《獅子的房間》用簡單的線條,清晰明瞭地表現出每一個主角害怕時的表現。

這是一本充滿趣味的繪本,需要反覆翻看,才能發現裡面的細節。彭懿老師說:“圖畫書就是一座小小的美術館。”美術館的作品是需要反覆看、細細品味的。


有趣的細節

蜘蛛

蜘蛛在織網,線條慢慢地變長,獅子抓蚊子,獅子被小鳥抓走,網的線條左右有變化。

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小鳥

小鳥也很精彩,一開始如果沒有數小鳥數量,並不知道少了一隻,作家的功底相當了不起。這時候,小孩與大人觀察細節的能力,就有區別了。我看的時候,看完後面才發現,鳥去哪裡,給我女兒看,提示了下,她直接指出來。

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地毯上的洞

一開始看地毯的連接處有點淡,我還以為是印刷的問題,看到後面才明白,原來是地毯破了一個洞。作者阿德里安·帕蘭格很花心思,一本好的圖畫書,真的是每一處細節都藏著作者的用心。躲起來的小男孩和小女孩,透過地毯上的洞,玩了起來。

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房間裡的每一個主角,都害怕獅子,可是獅子回來後,感覺出房間裡的變化,居然也怕得瑟瑟發抖。

線條

害怕的情緒,阿德里安·帕蘭格在《獅子的房間》用簡單的線條表達出來。窗簾一開始是垂直的線段,後來慢慢的畫成微小的波浪,最後的幅度和蓋在獅子身上的被子,幅度相稱。

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紅色

紅色代表恐懼,阿德里安·帕蘭格用紅色,一點點增加房間裡的恐懼。首先,環襯就是大紅色,接著小男孩的紅色褲子,小女孩的頭髮、臉頰,連蜘蛛的身體都是紅色的一點,最後獅子進來的時候,用了整個頁面表現獅子的大,映入眼中的,就是一整頁都是紅色的感覺。

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另外整個房間,從一開始大大的空間,到最後擠滿了,從空間上就能感覺到一種壓抑。

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對比

只有老鼠是不恐懼的。繪本的最後一頁,很有意思,只有老鼠安心地入睡了。其他的動物因為害怕,都是睜著眼睛的。作者用這種對比,簡單明瞭地展現了誰在恐懼。

如何面對恐懼?8歲女兒,教我的生活智慧


人們常說說,恐懼、害怕什麼,直接去面對就好。很多人都分享過自己面對這種情況時,是怎麼做的,黃徵宇害怕潛水,就主動挑戰潛水。《最好的投資是投資自己》的作者內莉·加蘭,害怕跳傘就去跳傘。可是,如果你面對的是小孩呢?該如果引導?

我2歲的兒子,對茄子的頭很害怕,看到就說“頭,怕”。我對他說“害怕?放那就好了”。可是我8歲的女兒,卻用她自己的方式,讓弟弟解決了這個恐懼。

如何面對恐懼?8歲女兒,教我的生活智慧

她先是告訴弟弟“這個是茄子的頭,你可以摸摸看”。弟弟很相信姐姐,伸手摸了摸。

接著,姐姐說“我們把這個當手槍,biu~~~吧",姐姐做起了示範,拿著茄子,讓茄子的頭對著玩偶,嘴裡叫著"biu"。弟弟在旁邊看得笑起來,姐姐適時地將茄子遞給了弟弟,弟弟也就biu了起來。兩個人玩得不亦樂乎,後來再有茄子的時候,弟弟一個人拿起茄子各種玩。

如何面對恐懼?8歲女兒,教我的生活智慧

我女兒的這個方法,很有意思,對小孩很有用:

  • 解釋不可怕
  • 用手觸摸,化解恐懼
  • 遊戲方式體驗

雖然最終也是直面恐懼,但是面對小孩,需要合適的引導,而怎麼引導,卻是需要智慧與技巧的。這點上,我還是要向女兒學習。恐懼每個人都會有,關鍵看每個人是如何面對的。對於小孩的恐懼,有時候,同齡的孩子,反而能處理得更好。


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