俗話說：過了臘八就是年。過年少不了要置辦年貨，年貨中最少不了的就是各種的乾果，不但過年家裡來客作為零嘴，好像也成了一種習慣，現在的生活條件越來越好，就是平時家裡也會有零食，但是用感覺過年是不一樣的，一定要買全了，這好像是大多數人的想法。買乾果主要還是要家人喜歡，健康自然地品質是選擇幹過的主要條件，超市老員工告訴我幾個小竅門，選乾果必備寶典。7種乾果各有特色，我家最喜歡第6種，健腦抗衰老，1年四季離不了！
松子，一般都是買的東北松子，色澤自然，飽滿，個個都自然的崩裂，這樣的松子一般都是比較新鮮，品質也都很不錯。
無花果乾是北方市場上常見的一種果鋪式的乾果，不是很乾，又很大的糖分在裡面，吃起來甜味自然，是無花果自帶的甜味，味道也不錯，我家過年都會買一些。
桂圓是龍眼的幹品，它的營養價值很高，燉湯或者幹吃都很不錯，選擇的時候這種漏洞的就不要選擇，防止漏進去髒東西。
開心果是過年最少不了的一種，皮的顏色自然原白，果仁成綠色的，這樣的好吃微甜，味道好，看看無很多空殼的即可買，如果顏色太白，就肯定用硫磺燻過，這一點一定要多注意。
巴旦木，這一種是五香味的，剛看到的新品，不知道是不是以往沒有注意，一般買的都是原味的，z這種五香的味道也不錯，沒有試過的可以嘗一下。
核桃是我家最喜歡的一種乾果，這種核桃再我們這裡賣8塊錢一斤，皮薄仁大，老人和孩子多吃最好，核桃含有大腦細胞新陳代謝所需的很多營養物質，使大腦細胞活力飽滿，孩子更聰明，老人大腦更靈光，核桃在很多地方都有“萬壽果”的美譽，還可以養顏抗衰老，我家常年必備。
這個去皮瓜子是我從小就吃的一種瓜子，它是五香味的，越吃越上癮，在小時候一度的理想就是，長大後天天吃這種瓜子，哈哈。。。這種瓜子價格實惠，好吃，一直都是我喜歡的，也許是記憶中的美味吧。
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