蔡康永的3堂情商課,學會它們將受益一輩子

蔡康永的3堂情商課,學會它們將受益一輩子

我們總是希望生活的每一天都非常順心,期待身邊的人給自己帶來驚喜和禮物。可是,我們忘了,每個人都是以自我為中心的,如果你不學會改變想法,提高自己的情商,將一直陷入煩惱的困境,每天都苦惱於“為什麼他不懂我?”

蔡康永認為,情商之道,就是教我們看清楚,我們這顆心到底在哪裡。人際關係中,最重要的就是彼此的感受,而感受背後就是情緒的表達。

蔡康永的3堂情商課,教我們合理的看待自己與他人的關係。

蔡康永的3堂情商課,學會它們將受益一輩子

01 想被人瞭解,就不要設障礙

無論男人,還是女人,都希望別人瞭解自己的需求和喜好,而當別人不知道的時候,就一個人默默的傷心。

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比如,生日,以前我總是希望朋友主動幫我慶生,卻不願意主動告訴朋友,最後發現沒有人知道我的生日,內心非常難受。而聽了蔡康永的情商課,我學會主動表達,告訴朋友我的生日是哪一天,希望怎麼樣慶祝,這樣雙方都過了非常快樂的一天。

如果你想要被瞭解和關係,那就打開自己的心房,主動去告訴對方。

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02聽別人傾訴,不用急著說“我懂”

無論是情侶還是閨蜜,當對方跟你傾訴的時候,你需要安靜的坐在一旁聽,而不需要你說“我懂”。

不需要你總結、確認、分析她所說的事情,總之別插嘴,別急著插嘴。

對於別人或者是自己的情緒,保持著“不知道”、“不懂”的態度,其實是很美妙的。

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03不要做愛情裡的乞丐

如果想念你,他會找;如果想要你,他會說;如果在乎你,他會真情流露;如果這些都沒發生,那麼他就不勞你費心了

。學會在自己和二人世界中需求平衡,哪怕最後的結果是分離,也要認真的學會放棄,然後繼續往前走,別做愛情裡的乞丐。

戀愛中最重要的事情,是成長。

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在生活細節中,慢慢讓自己成熟成長,將來的你一定會感謝現在拼命的自己。


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