新的一年来临，是否有些新的规划，有没把你的健康提上日程。我想说的是：生活不易，新的一年，请对自己好一点。
旧的一年，发生了太多放弃健康挣到的钱，最后却为健康都花没了。
这些年，我们好像经常看到猝死的新闻。
大疆
首旅
华为
大疆无人机25岁程序员，哈工大刚刚毕业的硕士，所有同学眼里的精英，猝死家中；
26岁的医生加班猝死，他的朋友圈里写着：黑+白+黑，下班啦，活着真好，无比心酸，无比讽刺；
44岁春雨医生创始人兼CEO，因突发心肌梗塞离世；
36岁御泥坊原董事长吴立君，因长期辛劳，突发脑部静脉血栓去世。
猝死早已不是小概率事件了，甚至已经成了很多年轻人心中的一根刺。
网上曾有个段子：那些比你优秀的人还在努力，最后比我先死了。听起来很好笑，细细想起却很扎心。
IT、销售、咨询、医护、设计、还有一些小老板等等等等，通宵加班才是常态。
过去的一年，什么时候不是顶着压力，就算早早上床却睡不着
过去的一年，多少人半夜窝在电脑旁研究方案
多少公司，把女人当男人用，男人当牲口用。
这个世界永远不缺那些充满激情，在大饼面前，将生死置之度外的人
这个世界永远不缺那些想要挣钱，想要事业，宁愿透支健康，也要拼命的人
面对健康和金钱，好好问问自己，选择什么？你的选择值得吗？
公司是个庞大的机器，而你只是一颗螺丝，生锈了，磨一下，润滑一下，拧上去还能接着用，万一哪天坏了，直接换一颗就好。没有什么工作离开你就不行的。但对于家庭来说，你是无可替代的。
酒桌上因为客户而豪饮
电脑前因为客户而通宵
有人说，庸碌没有未来，你不拼搏，就有人会取代你。这个年代的我们，精英累到猝死，普通的我们也会累到猝死。致敬每一个奋斗的你，奋斗的你们成就了奋斗的中国。
最近我发现，越来越多人开始默认，加班是最正常的事。
不加班的人，反而显得不正常，甚至有人背后嘲笑你，是不是太懒太不努力了。
多少人放弃了生活的时间而去选择加班
可是，生活本不该本末倒置
我们拼命挣的钱，最后又全都还给了医院，年轻人用健康换金钱，很多中年人就已经开始用金钱换健康了。回想2018年一年，先不论挣了多少钱，问问自己，这一年你幸福吗？有没时常感到腰酸背痛，有没感觉到精力渐渐跟不上了。
我们遇到了一个大时代，我们正如在一辆飞奔的列车
也许今天你还以无所顾忌的高速飞驰，没人去质疑你的能力
但某一天需要报废的时候，才会明白，我们已经带着危险行驶了很久很久了
很多人喊着不敢倒下，因为我们背后空无一人
但真正倒下了，才会发现背后还有父母，还有妻子，还有孩子
2019年，希望你多拼一点，也多休息一点
2019年，希望你多挣一点，也多爱你自己一点
2019年，希望你对自己好一点
閱讀更多 胖小六快快跑 的文章
