專業班報道:實習,他們是認真的

專業班報道:實習,他們是認真的

編者按:專業1班的同學們正式諮詢考試是什麼場景,考過有什麼獎勵;他們在實習期又參與更多的實習啦,見習指導、課前溝通指導都是什麼,來了解一下吧!

雨天晴心理(微信公眾號 zhijizy)出品

正式諮詢考試

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2月3、4、5號,專業一班“轉資源”正式考,“轉資源”是考察面較廣的心理學工具,能檢測諮詢過程中“陪伴能力”、“開放度”、“傾聽能力”、和“接納度”,同學們私底下也有過很多練習,但基本上還是同學之間互相做,此次面對的是他們不認識的來訪者,那會是怎樣的場景呢,一起來看看吧。

考試現場記

小編也是這次考試的被試對象之一,週日那天五點五十,我跟其他被試對象提前十分鐘進入考場,大教室左右各一邊,考生們已經就座完畢,督導考官坐在中間,這場景果然很正式。我根據號碼找到了給我做諮詢的“諮詢師”。事先也沒想要轉哪個資源,她讓我說說最近有沒有什麼困擾的事,帶著我縷出來“擔心”這個資源,我心裡很高興,這確實是對我影響很大的一個資源,能把它轉了可不錯。說實話之前我還擔心了一下她會慌張呢,結果整個過程都有條不紊地進行著,過程中我打了3次嗝,據田校說打嗝代表內心壓著的東西“吐”出來了,我確實傾吐了很多東西,哈哈,果然通暢了很多呢。兩個小時的時間很快就過去了,我說的可能有點多,最後時間上有些不夠用,但我已經感覺有很大收穫了。

我對這個資源也從一開始的憂心沉重到後來的放鬆,觀念也有所改變:其實這“擔心”也不是多大的事!它不再是無處不在,無限放大甚至讓我焦慮不安迷失目標的障礙,它只是遊走在我目標周邊的小東西,我想做什麼就做,它的存在只會讓我在做的過程中更謹慎一些。最後,打分寫反饋環節,我給她打了蠻高的分,其中還有一欄寫建議,我寫的是希望她過程中多表達一些自己犀利、獨到的見解,感覺她還是有些保守。

我也採訪了給我做諮詢的同學李衛麗,她分享了她的考後感言:

本以為有了課上課下的諮詢和練習,又有多次助教經驗,感覺實際諮詢也不會有太大區別。但坐在幾乎陌生的來訪者對面,那一刻對完全未知的慌亂,諮詢過程中的種種糾結猶豫,不一而足。還有當時間結束沒有協助來訪者完整轉完資源,感覺效果不大時,心裡特別不得勁、放不下。考完試,只有一個念頭:實踐,實踐,再實踐!紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。積攢實際個案經驗,反覆咀嚼,把上課學到的東西消化了,這才是我當下要面對的。

實踐才能出真知

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總分是10分,平均分達到8分為合格,考試通過的同學會得到新的實踐機會,運用心理學工具如轉規條、轉資源、走冰山等輔助二、三階段課程中的學員成長。

如今已經是專業1班的第三學期,三、四兩個學期都是實習期,其實透過衛麗可以看出,他們理論知識、專業技能積累、自身成長高度都不差,但這些都不足以讓他們有信心成為一名合格的諮詢師/導師,最終他們是要面向來訪者的,如何調節心理,能力能不能正常發揮出來,面對各種陌生的來訪者要如何靈活地運用,都是要通過實踐不斷總結、完善才行。

而在雨天晴最不缺的就是實習機會了,我們這有大量的來訪者、正在上課或已經畢業的學員,而能來到這的都是想要成長的,只要想安排就會有無數接觸來訪者的機會。

比如,在專業班1、2學期上課期間,就會為同學們提供當課程助教的機會。

目前又已經有三名同學陸續成為見習指導開始帶班了,他們分別是向飛、支春霞、範迎春。

當被問道是如何“過五關斬六將”成為專業班首個見習指導時,向飛有些不好意思地說自己也沒做什麼,當時很多同學都報名了,機構下發了當見習指導的要求後,他們又由於條件不符,時間不合適等原因紛紛退出了,只剩下自己和另外兩人。

在生活中應用心理學處理遇到的問題

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小編平時為了對專業班進行報道,與專業班同學有過一些接觸,對向飛也略有了解,這次聽說他獲得見習指導資格,只覺得情理之中。雖然並沒有想像中那種激動人心的競爭場面,但有時看似表面毫無波瀾、運氣巧合的背後,往往是實至名歸,機會永遠留給有準備的人!

記得有一次採訪向飛,我們就“導師班”改名“專業班”的事起了點小摩擦,當時氣氛有點僵,但我想著的還是把採訪進行下去,他卻叫停了,說現在心裡感覺有點不舒服,可能是卡自己哪點上了,需要點時間處理一下。

當時他是專門過來接受採訪,只有半個小時時間,我有點擔心被這麼耽擱採訪就泡湯了,但那一刻我感受到的是他對自己感受的尊重(“尊重”這一點在那次分享中他也有提,是他最新的覺察、感悟),我也選擇尊重他,採訪今天不行就再說吧。沒想到很快,他就說ok了,雖然我還是不清楚他發生了什麼,但他的狀態果然好多了,不禁讚歎一聲,不愧是專業班出來的!接下來的採訪也在愉悅的氣氛中順暢結束。

他說從前遇到問題,或者有什麼情緒了,自己不會處理,只能在那難受著,但現在他不慌了,他可以運用心理學的工具來化解。當時聽他說的時候很為他高興,他是真的把心理學應用到生活中了。最近我發現自己居然也會在跟人相處,處於尷尬無措的狀態的當下,靜下心來,運用心理學去覺察自己,探索自己,理清了自己怎麼回事後,知道如何應對時,整個人都通暢了,那感覺真的很不錯。我不禁又聯想到採訪那天他的做法,真是不知不覺中給我上了生動的一課呢。

專業班報道:實習,他們是認真的

不放過任何實踐的機會

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他還提到過自己在生活中有應用所學給一個朋友做案子,針對對方遇到的困擾帶他探索原生家庭,找到癥結所在,侃侃而談描述案情時有對朋友的理解和心疼,還帶著一股自信和自豪勁兒。

田校之前給大家教授新的轉資源方法,留了轉資源作業,不是強制性的,有的學員由於時間上的原因沒去做,他會認真地去跟來了的小組成員互相做,甚至他們小組還額外用一個同學自己改革的方法又做了一輪。

他是一頭扎進心理學中,什麼實踐都去嘗試,對將來要走諮詢師這條路非常堅決,所以這次當學校一有這個機會的時候,就第一個就報名了。態度擺在那,結果不是他是誰呢?

來看看他在帶班第一天接受採訪時說了什麼:

課前溝通&見習指導,廣泛接觸學員

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他們三個人還參與了74班學員的課前溝通,而支春霞也會開始作為見習指導正式接手74班,正式上任助教前,她來機構開助教會,也接受了我的採訪。

1

Q:給學員做課前溝通有什麼樣的感受?

A:我覺得做課前溝通最大的感受是很有成就感,過程中我幫助即將進入到二、三階段課程的學員梳理他們想要解決的問題,以及他們困惑的點是什麼,當他們清晰以後,會帶著這些困惑和問題進入二、三階段的課程,這樣更有針對性一些,在課上老師針對每個人來解決他們問題的時候,他們就清晰自己有什麼問題可以拿到課堂上,從而得到老師的支持。

2

Q:那對你接下來要帶的這個班應該也有些瞭解了吧。

A:我發現我接觸的這個幾個學員,大部分主動成長的意願都很強,他們帶著很強的主動性,願意成長才走入接下來的課程的,但他們安全感和開放度又有些低,與他們互動時要多注意一些,這個班給我的感覺,他們更願意去“要”,我預測他們的收穫會更大。

3

Q:據你的理解,見習指導的工作主要有哪些呢?

A:見習指導最主要負責助教們的成長,還需要我去協調和解決學員上課過程中發生的突發狀況,對我個人來說都是挑戰,挑戰我的應變能力,還有支持助教的成長和學員的成長的能力。

正好我在專業班也學習了很多理論,進行了一些實戰,以後我還想從事諮詢工作,這就要求我儘可能多地接觸來訪者,積累實踐經驗,而支持到學員和助教本身也類似於面對來訪者,他有什麼問題我能夠怎麼支持到他,幫助他解決,這個過程都是對我的鍛鍊。

專業班報道:實習,他們是認真的

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我作為被試對象感覺已經很不錯,很滿意了,但看到衛麗作為諮詢師那邊還覺得有很多的不足需要提升,湧起了很多心疼,也聯想到自己,標準太高,總對自己不滿意,甚至因為不自信而產生了很多的消極情緒,給自己設限。以後我要少評判,多實踐,允許提升是需要過程的,也期待他們在經歷更多實習成長之後的狀態。


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