血糖出现异常，对身体健康的危害都比较大。进食时间推迟、活动量明显增加而未相应加餐、盲目节食进餐量减少等原因，均会引发低血糖症状。在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，导致高血糖现象发生。
低血糖容易导致患者出现以交感神经兴奋(面色苍白、出汗、心悸、四肢颤抖及饥饿感等早期低血糖症状)和/或中枢神经系统功能障碍(性格改变、意识障碍、精神失常、手足抽搐、嗜睡、昏迷等严重后果)为主要表现的临床综合征。
高血糖人群的血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状。血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，从而引起口渴、多饮的症状。由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻。
为了保证血糖处于正常值，很多人都会购买家用血糖仪，来定期检测自己的血糖水平。但是大家需要注意，测量时间不同，血糖的正常值也会发生波动。
▶空腹血糖正常值
①空腹8到12小时：血糖3.9-6.1mmol/L，最多不超过7.0mmol/L(126mg/dl)。
▶餐后血糖正常值
①餐后1小时：血糖6.7-9.4mmol/L，最多不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。
②餐后2小时：血糖≤7.8mmol/L。
③餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。
▶孕妇血糖正常值
①空腹：不超过5.1mmol/L
②餐后1小时：血糖≤10.0mmol/L，该数值一般用于孕妇糖尿病检测中。
③餐后2小时：血糖≤8.5mmol/L。
如何选择血糖测试时间?
测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。
有些患者主要表现餐后血糖升高，而空腹血糖正常，因此需测餐后血糖才能真正了解病情。糖尿病的血糖控制是全时间的，即不但空腹血糖要达标，而且餐后血糖亦应降至一定水平。
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