首先我再次提醒大家，文中所讲的方法是普遍的唱法，也是我多年的经验和心得，也许只适合少部分人，如有疑问，请留言，我会逐一为大家解答。
每个人都是有个体差异的，关键的地方还需要找老师指导。
为什么我要反复强调：要轻轻地唱，这也是一个保全大家声带完好无损，避免到伤害的万无一失的方法。
也许，有的人说：轻轻地唱？那高音怎么办？高音不是声音特别亮，特别高吗？
这是一个大家理解的误区，轻轻地唱是在训练当中、学习期间的一个方法，并不是将来学成后演唱的技巧。
学习声乐的每一个期间，都是有相应、相对的方法，这个方法不一定要贯穿整个学习过程。
所以，要灵活掌握，灵活用运各个阶段的学习方法。
轻轻地唱是要在学习初期，让气息形成通道，一旦形成通道，便是唱功。
这个通道的作用：就是让气息在中间流动，与声带脱离关系。
而它的形成方法，就是要靠声音的“轻”和声带的“松”。
习惯了轻轻地用声带唱歌之后，接下来我们继续学习以下的方法。
演唱练声曲前，首先要朗诵歌词，将歌词记熟了，完全融于自己的意识中、思想中、心里。
好像这首歌的歌词就是自己写的，要让它变成自己的。
朗诵歌词的时候，声调要逐渐升高，第一次很低，越来越高，直到自己觉得特别舒适的自然为止。
朗诵四五次即开始唱歌，唱歌前控制朗诵的状态，不要改变。怎么朗诵就怎么唱。
这个时候，对于力量的运用，当然要比最早轻轻地练时要大很多，所以，容易用力去唱高音，也是最关键的时候，切不可用力，高音只需要偷偷地、悄悄地唱上去，如果唱不上去，那就放弃，就像搞笑演员说的：唱不上去我就下来，这是很明智的选择。切不可为了唱高音用力过大。
等到习惯用说的状态去唱，通道几乎就形成了。其实，通道的形成，与习惯用通道歌唱，是一个比较漫长的过程。
但是，大家不要着急，本来唱歌就不是一蹴而就，朝夕可成的。
但是，有的人说我着急，马上就想唱好，可是，你以前没有去学习，是最大的失误，现在学习只能这样：按部就班脚踏实地容不得半点急躁。
而且，我们的岁月是往后走的，三年，或更长时间之后，终究你要走到那一天，那么，到了那一天，你也就明白了，基础打好了是多么重要。
基础打的的坚实与否，与个体差异和每个人对于声乐的认识、理解、耐心是有极大关系的。
有的人认识到了练声方法的重要，他就会严格地遵照方法去练。有的人理解能力强，掌握方法特别快，有的人特别有耐心，反复地去重复练习，进步也特别快。
所以思想很重要。
从开始轻轻地练声，到可以按照自然、正常说话的音量去练，应该不到一个月。
等到可以很熟练地用说话的状态去唱歌，那么接下来就要注意其他的方法。
拓展音域，就是声音的亮度。
我们要回到最早练声方法中的冷笑的方法。
声音的亮度就是用笑来练，当然笑不是唯一的方法。每个老师的心得、经验、感悟不同，所以，对很多的方法也是有选择的，可能还有的老师觉得用其他的方法，也一样可以达到这个效果，那就要看自己与老师的默契程度。
冷笑是笑的前奏，也是热身运动，先开始冷笑，冷笑的声调越来越高，越来越快，接着开始正常地笑，正常的笑过五六次之后，开始大笑，大声地笑，大家记住：每一次练声一定是一个用声由弱到强、声调逐次递升，循序渐进的过程。如果突然爆发力量，声带就会受损。
所有的唱歌方法，都是一些自然的生理动作。
所以，都在生理状态下去做，大多数方法不必做到极致。
大笑时，当然是要发“哈哈哈……”的声音。
而且，心情一定要愉悦，让全身的肌肉全部运动起来。
大家可以想一想，心情极其愉地哈哈大笑，是不是身体得到了充分的锻炼？
所以，说唱歌是有氧，运动也是全身心地锻炼。
大笑，是一个打开音域的有效方法。
在笑前，一定要深吸一口气，压到自己的后腰上。保持气息不要动。然后说一句：我今天非常高兴！便开始哈哈哈地大笑。笑声由弱强，频率由慢到快。只笑到腰部的肌肉不能坚持为止。
这样的感觉就像笑声从地球上发出，只是一个点，上面的无遮无拦，这样，音域就会特别宽广，高音也很容易。
每天练笑这个动作的次数要达到两百多次。
每一次都要笑的彻底，吸饱气再笑。
等到笑的状态习惯了，然后，开始用笑的状态去唱歌。
在唱歌之前一定要吸气，有了充分的气息才有力量。
这个时候，发声就不需要太轻，可以使用力量，但是力量是在腰上的，不在喉咙上。
我在学习唱歌时，老师每一次上课，都会让我先从冷笑一直到大笑，笑的当作要做将近十分钟。
因为这样的动作打开了声音，另一方面让全身的肌肉活跃起来。唱歌时一些幅度大的歌也可以驾驭。
今天我们说了拓展音域的练声方法，笑的练法。
大家一定要严格地按照方法去练习。先从第一章开始逐渐走到今天大笑的练法。
我所讲的方法，很多的都是课堂上老师不会讲的，他们都会按照传统的练法去练，那就是练母音。但是，这个方法是实际练习中，特别有效的方法，也等于是一个捷径，很多人都在练。
练完大笑之后，再练其它的拓展音域的方法，比如嘿！哈！嚯！呵！是与大笑连在一起的。这样的练法会让腹部和腰部的肌肉特别累，那么，腰部和腹部的肌肉也得到了有效的锻炼。
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