乒乓球大魔王張怡寧經典語錄,球場如戰場,勇於亮“刀鋒”

賽場上教練員必須幫助運動員建立強大的自信心,信心就如騎兵的戰刀,實戰時,不僅要抽出戰刀,而且要亮出自己的刀鋒,將刀鋒對準敵人。運動員在比賽場上的信心就來自自己的得分手段,這就是他們的“刀鋒”!找出自己唯一的特長。

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2011年5月,北京六十六中學乒乓球隊參加了在湖北黃石舉辦的全國乒乓球俱樂部甲C比賽。因為我是從成都出發沒有隨隊同行,直到比賽開始的當天晚上才趕到賽場。見到我們的隊員時,她們前面的比賽已經輸了一場。我關切地問女隊的小李打得怎麼樣?她鬱悶地回答說打得不行。我又說: “你賽前不是練得挺好嗎,她嘟囔著回答說: “練的東西總打不出來,有時打出來也不管用。”看著她一~副沒有信心的樣子,我想她一一定是找不到自己的得分手段了。於是我就問她:“比賽取勝 靠什麼?是主要靠自己得分還是靠對手失誤?”她說: “當然主要是靠自己得分。”“你靠什麼得分?”我接著問,“發球搶攻、 正手弧圈、反手進攻...她羅列了好幾項。聽到她的回答我故作驚訝地問道:“你有這 麼多得分手段為什麼還會輸球?”這一問讓她語塞了。

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我見她開始思考了,於是就幫助她分析說: “在與對手水平接近的比賽中,你不可能有這麼多手段都比對手強。就算是你兩隻手都會打球,你也不能選擇兩隻手持球拍上場比賽。你的左手強,必然會選擇左手握拍上場,因為這是你唯一的強現。 用這種思維分析,你只能有項最強的手段 才能稱之為特長,因為既然是特別的長處,你就只能有一項。”我接著補充說: “特長就好比是你的‘刀鋒’,既然你面對對手,就不僅要找到你的武器刀, 而且還要拔刀相向,也就是將刀鋒對準敵人,決不能授之以柄。”聽了我的分析,她似乎有所觸動說:“反 手進攻應該是我的長處。”這次她說對了。小李是個左手持拍選手,她的進攻力量大,特別是反手進攻出手快,斜線角度大,能給對手造成巨大威脅。經過這次分析她開始將自己的注意力聚焦在反手的進攻上了,比賽中我要求她:儘量多用反手進攻,稍有機會就大膽上手,而且先打斜線;如果遇上不適合反手進攻的球,儘量不要後退,要在臺上壓低弧線控制回球,等待有反手機會再大膽進攻。

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思路的調整使她逐漸找到了自己的得分手段,比賽越打越順,信心越來越足,即使面對強手也不怯場,這正是亮出“刀鋒”,有恃無恐!她在黃石的比賽成績也從開始的輸得多,到後來居然贏多輸少。在兩個月後的全國中學生運動會和全國中學生乒乓球錦標賽上,她作為北京女隊和北京六十六中學代表隊的主力選手,先後奪得了混合雙打冠軍和女子單打冠軍。

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都說“存在決定意識” “藝高人膽大”,但是有些運動員還是當局者迷,特別是不太成熟的孩子們,他們經常會在緊張、興奮的環境下找不到北。心理學有-句話:“人們看到的東西,都是他們想看的。”教練員在比賽中就是要引導孩子們看到他們應該看到的東西一他們用以克敵制勝的“刀鋒”。


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