只要一提起備孕，相信很多的鋼鐵直男都會覺得這都是女人的事情，只要女性朋友做好備孕工作，那麼我們就能夠完美的受孕了，其實在醫學角度來說，病期間男性朋友們也要提高自己的精子質量和數量，這樣才能有利於女性朋友更好的收益，出生以後小寶貝才能夠更加的健康聰明，那我們今天小編就來跟大家一起聊一下關於男性朋友生育能力強大的一些事情。
男性的“生育能力”到底有多強？別害羞，看完也許你就知道了
就像小編在新聞上看到過這樣一篇報道，那就是在英國有一個13歲的小男孩，竟然已經成為了一個孩子的父親，而還有這樣一片報道，那就是一個90歲的老人，也有了屬於自己的小寶貝。由此我們能夠看出男性的生育能力真的是特別強大的，同以上這個案例中我們能夠看出男性的生育年限竟然是如此之久，從13歲的小男孩到90歲的老大爺都是有可能的，讓人不盡感嘆，男人的生育能力真的是非常的強大呢！
年齡會影響精子質量嗎？
其實在正常情況下，男性朋友們隨著年齡的不斷增長，的質量也會隨之呈現下降趨勢的，我們都知道，對於男性朋友而言，再加上一年齡大約是在30歲到35歲之間，也就是說男性朋友們從三四十歲開始，精子的質量可能就會達到一個巔峰時期，而這個巔峰時期的狀態，大約會持續五年的時間左右，35歲以後男性朋友的精子質量也許就會慢慢的走下坡路了，但是這種情況也是因人而異的，並不是說所有的人都是這個固定的年紀，也有很多人，到了35歲之後精子質量並沒有呈現明顯的下降趨勢呢。
那麼對於男性朋友而言，應該如何提高自己的生育能力呢？首先我們要在平時保持良好的生活作息和習慣，最主要的就是一定要堅持運動了，如果能夠常先生運動的話，那麼對於女性朋友成功受孕也是非常有幫助的，而且我們也知道精子是非常不喜歡高溫的，所以說如果大家想想自己的精子質量比較好的時候，最好不要選擇去一些高溫環境當中，比如說蒸桑拿或者是泡溫泉，平時大家要多穿一些透氣性比較好的內褲，因為高溫很有可能會殺死男性朋友的部分精子，也會讓精子出現各種各樣的問題，影響到女性朋友成功受孕的幾率。
朋友們，我們今天的分享到這裡就結束了，如果你覺得這篇文章對你有所幫助的話，那麼不妨給小編點個贊，鼓勵一下吧，你也可以將它轉載轉發出去，讓身邊更多的朋友受益哦。
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