生活比较精致的女生，每日会花很长时间在自己这张脸上，有些女生化妆频繁，但是皮肤发亮，非常上镜，有些女生即便是不化妆，还是长了“螨虫脸”。螨虫脸就是脸部毛孔粗大、脸发黄、鼻尖长黑头、脸出油严重、疙瘩不断的脸，变成螨虫脸多数与这4个不良习惯有关。
1、 睡眠时间不规律
碍于工作、学习等因素，好多人的睡眠时间不规律，熬夜成习惯，一到周末就补眠。熬夜影响体内分泌，对皮肤很不好。
2、 爱吃高油脂食物
吃辣并不会影响我们的皮肤，但是辣的食物，一般伴随着大量的油脂，而这种油腻的食物，很会刺激我们的皮肤长痘痘，出油。
3、 脸上螨虫多
螨虫种类40多种，是一种体积微小的寄生虫，寄生在人身上的有两种，它们以我们皮肤内的油脂、细胞分泌物为食物，在毛孔中进进出出，毛孔就会变粗，它的排泄物也会形成黑头、粉刺、疙瘩、痤疮等。
4、“洗不干净”脸
有些上班的女生，经常是用凉水随便抹把脸就算了，然而洗的囫囵，毛孔未张开，脸上的螨虫还留在毛孔中，一天下来，螨虫刺激毛孔出油，晚上又是一张大油脸。
不想变成可怕的“螨虫脸”，平日应该怎么做？
1、 温水+木患乳油洗脸，清除脸上的螨虫
冷水或过热的水都对皮肤有刺激性，而温水可以使得毛孔舒张，木患乳油则能将毛孔中的螨虫卵冲走，杀死毛孔中的螨虫，与皮肤厚厚的油脂、细胞屑、虫卵等一起冲走。因木患乳油含有无患子，这种植物有杀虫的作用，能将螨虫温和清除，起到美白、消斑、去疙瘩黑头等作用。木患乳油中含有的乳木果油取自乳油木，能滋润皮肤，延缓衰老。
2、 减少熬夜，改善精气神
除了因为工作原因不得不熬夜的朋友，平时尽量不要熬夜，熬夜损伤我们精气神，长久下去，皮肤没有光泽，黑眼圈一直下不去，看上去就很不精神，也远比我们的年龄更加衰老。
3、 增加运动量，加强体力
如果平时有熬夜习惯的人，平时可以做些舒缓的运动，加大自身运动损耗，到了晚上，身体乏累，自然而然就早入睡了。女生在入睡前记得将脸上的妆清洗干净。
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