12.1 世界艾滋病日，
一年中唯一一天不以“敏感話題”對待艾滋的日子。
不瞭解這個病，很多人艾滋病離很遙遠，提起HIV攜帶者，非HIV攜帶者以及不確定是否攜帶者也可能會感到不安。
其實在我們身邊一直存在著HIV攜帶者，非HIV攜帶者以及不確定是否攜帶者。
只是因為歧視，偏見的社會觀念，他們被束縛著獨自地默默著承受著悲傷。
日本NHK電視臺的紀錄片《與艾滋病同行》 ，通過病人或親口述說或記在手記中的故事。從另一個角度讓我們認識這個病毒。
“已經感染六年了，但直到現在我還不是很清楚到底HIV是個什麼東西。而且有時候甚至覺得這東西根本和我無關，有時候也想怎麼會無關呢？大概是無法整理零亂的思緒吧”
裕二，29歲那年得知自己感染了HIV。服藥治療至今，病情平穩。距離裕二上次醫院檢查已經過了3個月，因為HIV無法根除，定期檢查不可或缺 。但他很不情願去醫院 。
13歲時，他發現自己喜歡男性 。此後即成為同志，在得知自己得病後兩年，他與同性戀人新一相愛兩人相伴至今已有四年。
幾年前，當裕二對新一表達愛意時連同自己感染了HIV的事實向他坦白。“現在回答不出。”兩人陷入了長時間的沉重的沉默。幾天後，新一說我們交往吧，但沒關係不能隨便說出口，因為他覺得“交往的人，喜歡的人 感染了HIV 怎麼會沒關係呢”
單身媽媽華蓮得知自己是HIV陽性 是在懷了女兒的時候，婦產科進行妊娠檢查兩週後她被帶到一個獨立的房間，醫生和護士異樣的眼光中她得知了這個事實。
第一反應她只是擔心肚子裡孩子的狀況，做Ｂ超時護士緊張到不敢和她有肢體接觸。這樣的舉動讓她第一次感到害怕。
家人勸她終止妊娠，可華蓮已經感受到了胎動。
她瞭解到只要服藥恰當，母嬰傳播艾滋病的幾率低於1%。四個月後，華蓮如願剖腹生下了女兒。伴侶卻選擇和她分手了。
現在女兒已上小學，她沒有告訴女兒自己感染了HIV。她說只想珍惜現在和女兒一起的分分秒秒。
什麼都不做時或者在做飯的時候，正納悶女兒忙著什麼的時候她突然把寫著‘媽媽 謝謝您’的小條塞到我的口袋裡，然後笑著跑開，我百千滋味在心頭。 常常覺得 活著真好”。
裕幸，40歲，醫生說他只剩三個月。
“接到確診通知後回家的路上，穿過公司門前的櫻樹林邊想著：我要死了，明年再也看不到這櫻花了。一路獨自流著淚，然而四年後的今天我仍然為工作而忙忙碌碌”
13年前得知病情的育，對人際關係開始心存困惑。他害怕周圍人會因此和他斷絕關係更害怕這個病帶給他的痛苦與折磨，寂寞在侵襲著他。
“雖然不想認為是和這個病有關，但隱隱之中，有確實能看到聯繫……如果可以的話，誰也不想得病。”
在一個 HIV 陽性患者的交流論壇上，他與同性愛人“由”相遇了。
“雖然很多人看不見，但是其實有很多人在因為這個病選擇結束生命。即便他不主動，但不吃藥，也就是等同於在自殺了。”
育後來不知那位朋友是死是活，只是分享了這段話給聽他講述的人。
據中國疾控中心、世界衛生組織等機構評估，截至2018年底，中國估計存活的 HIV 感染者人數是125萬，艾滋病疫情處於低流行水平。
國家衛生健康委疾控局副局長王斌說：“目前還有約30%的感染者沒有被發現。”
許多人甚至是HIV感染者都對艾滋病一知半解且有偏見
“不能和艾滋患者握手、不能和他們同桌吃飯、離得儘量遠一些、體液就會存在危險……”
但其實染上艾滋病毒的風險高低，會根據各種不同的接觸行為而變化。
HIV ≠ AIDS。
HIV是病毒名稱，AIDS是病毒發病了的代指。感染 HIV 病毒，不一定爆發艾滋病，但 HIV 病毒的傳染性仍在。在控制得當的情況下，人可以與 HIV 這種病毒共存幾十年不發病。
面對聞聲色變的艾滋，我們不能只是逃避，更多的需要了解與預防。在2018年12月1日是第31個“主動檢測，知艾防艾，共享健康”“世界艾滋病日”，北京市防治艾滋病工作委員用動畫 《大話艾滋》的形式帶我們瞭解艾滋。
血液、母嬰傳播、性傳播是常見的三種傳播方式。患有艾滋病的母親不一定會生下攜帶艾滋病毒的孩子。孕期服用正規的抗病毒藥物，進行安全分娩，保證宮縮不會造成胎盤損傷，嬰兒出生後及時服用免疫製劑，人工餵養等成熟的保障措施下，傳播幾率可以降低到2%-5%。
在無保護的情況下，攜帶病毒的男性傳染女性的概率約為0.08%，反之則為0.04%。使用安全套，會將這種風險降低80%。
血液是傳播最快，性傳播在傳播途徑中是較為控制的。根據疾控中心數據，2017年報告感染者中異性傳播為69.6%，男性同性傳播為25.5%。男性同性傳播呈逐年升高趨勢。
用平常心看待艾滋，才能有更多人掌握了打敗它的方法。
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