近視眼發病率越來越高，發病者年齡越來越小。發病後，患者會出現視遠處物體模糊、視物疲勞的症狀。視物不清對於學生來說都是極為不利的。近視都有哪些原因呢？孩子近視了該怎麼解決呢？
眼科醫生講，近視有這3種原因：
1、遺傳基因
有研究發現，父母都是近視，孩子近視的幾率更高。如果父母都是高度近視，遺傳傾向更明顯。
2、視覺環境
視覺環境很重要，太亮，太暗，眩光，反光的周圍環境，其實對眼睛都有很大影響。比如燈光不夠亮的寫字桌，反射不均勻的黑板等等。
3、用眼不當
用眼不當包括用眼過度，有的青少年看書寫字做作業，看電視等連續3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，久而久之就形成了近視。
小小年紀就近視？眼科醫生：3個技巧+1個穴位，度數慢慢下降
1、日光浴
A、在冬季正午的時候，搬來一張椅子，舒舒服服躺在陽光下，閉上眼睛臉朝著太陽，溫暖的陽光照射的很舒服。
B、三到五分鐘之後，轉到陰涼處再睜開眼睛，就會使得眼睛變得非常舒適，長期往復，能達到改善視力的目的。
C、切記，不可睜開眼睛對著太陽，有損視力，日光浴曬完後不要馬上張開眼，移至陰涼處歇息片刻。
2、遠近看樹法
A、其實樹不是關鍵，在你目力所及的範圍之內，尋找一個參照物，可以是電線杆，小樹苗或者晾衣架，
B、然後在尋找一個較近些的參照物，先觀察較遠的參照物，大概注視1-3分鐘，然後轉移視線，觀察較近的參照物，大概1-3分鐘。
C、以此往復，這樣對於改善我們的視力大有幫助，辦公室一族也可以，長時間盯著電腦屏幕，可以抬起頭來，眺望遠方一段時間，緩解眼睛肌肉疲勞。
3、科學有效的方法
A、眼科專家分享了一個保護視力的名方迷迭舒適益神，是中科醫學院研製的。
B、臻選5種保護視力中藥提取物迷迭香、人參、密蒙花等，用先進的技術萃取提取物，有效補充眼部所需的微量元素，如：葉黃素，維生素A，維生素C。
C、也是採用熱敷的方法，穴位熱敷，30分鐘41° 蒸汽，為眼部提供營養。改善眼部內分泌和新陳代謝。調節眼壓、促進眼部血液循環，給眼睛提供氧氣，這樣也就可以幫助孩子恢復視力。
4、一個穴位：四白穴
位置：在你正視向前看的時候，在眼眶邊緣下面有一個凹陷的地方，你按這個地方的時候會非常的酸，它是一個小的凹陷，這個凹陷叫眶下孔。
按摩手法：每隔兩個小時用食指以畫圈的方式按壓此穴位，可讓血管裡的血更加充盈，讓它的流速有一些改變，長期按壓晴明穴眺望遠處能達到改善視力的效果，緩解眼睛的疲勞。
孩子近視，家長做好這3件事不讓近視加重
1、兒童看電視的時間不易過長，並要保持一定的距離
孩子在連續看電視30分鐘後應休息5—10分鐘。室內要保持一定的亮度以免產生眩目。看完電視後，可以做些輕鬆的全身活動或眼保健操。同時，看電視的時間不宜過長。
2、學習環境要保持適當的照明條件
無論在學校還是在家，都應當在充足明亮的光線下學習，不要在昏暗的燈光下看書，更不要在黎明、黃昏或天色陰暗的時候看書。直射日光下或刺目的燈光下讀書可產生強烈的眩光，刺傷眼睛，影響視力。
3、防止用眼過於疲勞
在長時間的學習時，適當的休息或遊戲，或換一些不是視力緊張的學習，如唱歌、跳舞等。當連續閱讀或寫字時間較長時，沒過一小時，應當使眼休息，進行幾分鐘望遠。
如果孩子出現視力問題時不要拖延，免得耽誤了黃金的矯正期，讓孩子從低度近視邁入了高度近視錯從而過康復的最佳時機！孩子近視的話，建議試一試。
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