12月6日早上7：00，一个寒冷的清晨，一名妇女呼救的声音，打乱了人们匆忙的步伐。只见一位大叔，平躺在地，双目无神，面目及口唇呈紫色，一个小伙子在喊谁帮忙打电话，然后骑在大叔身上就开始胸外按压，这时一名女子从人群中冲出，熟练地摸了一下颈动脉的位置，作为一名护士，她准确地判断出大叔心脏骤停，应该立即行胸外按压，与此同时她看到小伙子按压的位置不正确，就立刻跟他交换了位置，做起正确的心肺复苏，一边做还一边指导旁人辅助保持大叔处于正确的气道开放状态。经过快速、准确的徒手CPR后，大叔恢复了意识，有了自主呼吸，她又去触摸颈动脉，搏动恢复了，大叔抢救成功了！她顿时松了一口气，再次确认急救车已经在路上后，就默默地离去,和往常一样，融入到北京早高峰的人群中。
北京医院CCU的一名普通护士——王晶
她在CCU经历过各种抢救，让她没想到的是自己竟然也经历了一次院外抢救，这听起来好像只会出现在新闻报道里的事……
CCU是心脏监护室,心脏病重症病人聚集于此，病人随时会发生病情变化，进行抢救，刚参加工作时她也很害怕碰到抢救，主要是因为不知道抢救的时候该做什么怎么做，但是她并没有退缩，努力的学习专业知识，锻炼操作技术。让她印象最深的就是练习CPR，这是心脏专科的重中之重，也是医院各级人员高度重视的一项内容，护理部为了大家能够随时随地进行实战训练提供各种便利。大家借来练习CPR的专用假人，科里的老师们做的都标准完美，让她羡慕至极，暗暗下决心，一定要练到和老师们一样优秀，不知练习了多少轮，手背皮肤被压得红红的，连续几天手腕都是疼的，CPR确实是集力量与技术于一身的技能。功夫不负有心人，不管是在按压频率、按压深度、人工通气量，她都达到了标准，此时的她已不再是刚入职的那个怯生生的小护士了！今年是她工作的第五年，这一年她晋升了护师，她仍在不停地学习，锻炼自己的能力。她说自己技术熟练，反应迅速，不仅是挽回一条生命，更是拯救一个家庭！
王晶的经历告诉我们,抢救就发生在我们身边,每个人学一点急救知识是很有必要的,下面介绍一些关于心脏骤停的急救知识—心肺复苏。
心肺复苏(CPR)是针对心跳、呼吸停止所采取的抢救措施，以心脏按压形成暂时的人工循环并诱发心脏的自主搏动,以人工呼吸代替患者的自主呼吸。心肺复苏的原则是越早实施越好!
当发现有人倒地之后,先判断意识,然后摸颈动脉搏动(时间<10s),颈动脉位置如下图。
当摸不到颈动脉搏动时,大声呼救,指定一位身边的人叫救护车,然后立即胸外按压，按压的部位是两乳头连线的中点，按压的姿势及手法如下图。按压的频率是每分钟100-120次/分，下压深度5-6cm，按压与人工呼吸比例30:2。
心肺复苏成功的指标是：
心脏能自主、有节律和有效地跳动；
大动脉的搏动可扪及；
血压可测到，收缩压大于60-80mmHg；
相关的体征好转，如扩大的瞳孔缩小（脑损伤者例外），面色好转，睫毛反射恢复；
自主呼吸恢复，意识恢复。
也就是说当病人自己能呼吸了，心跳恢复了我们就可以停止按压了，简而言之我们就挽救了一条生命！
希望通过以上的介绍，大家能学到一些急救知识，当我们遇到路人出现心脏骤停时也能像王晶一样挺身而出，用我们的技能挽救他人于危难之中！
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