前幾天跟朋友在餐廳聚會，旁邊坐了一桌媽媽。似乎是閨蜜的聚會，不過都帶著孩子，貌似是親子活動，場面壯觀。這些媽媽們聊得很熱切，講自己的育兒經，都顧不上吃菜。
然而，媽媽們能有這樣的時間聊天，在於她們不約而同地給孩子遞上手機。孩子們各自在旁邊全神貫注地玩手機、平板電腦。誠然，公共場合以此方式帶娃，能很好地安撫孩子情緒，讓他們保持安靜，不影響別人。可是，沉迷電子產品帶給孩子的傷害，不知她們是否知道？
西雅圖兒童研究所兒童行為學家迪米特里·克里斯塔基斯長期研究發現，那些為電子產品沉迷的兒童大腦，相較於一般兒童，腦細胞活躍的區域比正常的孩子小很多，看起來很像腦部萎縮一樣。
如上圖所示，研究人員認為，差異之所以產生，在於孩子們長期沉浸在電子產品的世界中，缺少日常生活對大腦的感官細胞的刺激，導致孩子的腦細胞發育不足。也就是說，在日常的生活中，孩子與外界接觸的越多，腦細胞發育才能越好。
電子產品對大腦的刺激單向、平面，不足以激發孩子腦細胞的成長。長此以往，孩子將來的交流、邏輯等功能發育都會受到阻礙。
美國《兒童消費者》雜誌曾做過一篇報道——眾所周知的《天線寶寶》宣稱自己是教育類節目，但目前沒有任何研究證明它能起到有效的教育作用，反而有一些研究認為，其阻礙了幼兒語言能力的發展。
其實很好理解。電視片減少了幼兒和父母交流對機會，對嬰幼兒的語言認知能力產生負面影響。有一個數據統計：每當電視開打開1個小時，幼兒從父母那裡聽到的詞彙就會減少500~1000個。詞彙的多少，是導致孩子未來拉開差距的重要原因。
在日常生活中，父母一定要注意這些問題：
1）2歲以前儘量別給孩子使用電子產品
2歲以內的孩子視覺發育尚未成熟，容易受到電子產品藍光的傷害，更重要的是，這個階段的孩子正處於行為動作、思維邏輯、感官等各方面的腦細胞發育高峰期，如果電子產品過早進入他們的生活，更容易導致腦細胞發育不足的情況發生。
2）2歲以上的孩子玩電子產品的時間不宜超過1小時
一般來說，控制在30分鐘之內最理想。1個小時就到極限了！超過之後，孩子容易產生對電子產品的過度依賴，造成沉迷的現象。適度、有益健康的使用電子產品是可以的，但不能讓手機成為“電子保姆”。
3）帶孩子去戶外，哪怕坐著不動都好
都市孩子往往欠缺的就是自然教育。而相對室內，戶外更有益於保護眼睛。
眼科專家介紹，戶外活動光線強，經強光照射，瞳孔縮小，看東西更清晰，視疲勞的狀況減少，使眼睛得到充分休息。其次，眼睛在戶外能多看遠方。研究認為，近距離用眼是導致近視的重要原因。一旦來到戶外，眼睛肌肉舒緩，眼睛得到放鬆。
眼科專家表示，不一定要求一定要在戶外進行活動，就算坐著不動，也對眼健康大有裨益。
總而言之，帶孩子的時候，千萬不能圖省事，把陪伴孩子的責任都交給電腦手機，帶來的危害很難彌補。有責任心的父母一定要儘量抽出時間，遠離手機，陪伴孩子，增加他們的安全感，增進親子關係，也為他們的健康發育把好第一道關。
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