专家表示，肝脏是一个没有感觉神经的器官，所以肝脏即使出现了炎症，患者也不会觉得疼痛。很多人因过度饮酒而导致肝脏损伤。酒精肝患者必须戒酒，否则在持续酗酒3~5年后，酒精肝炎就会发展成肝硬化，若长期大量酗酒，肝细胞的变性坏死及纤维化。据介绍，男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，初期的酒精肝患者不继续酗酒，经过一段时间的调养，就会自动恢复。
以下3种零食能轻松预防肝癌，清除肝脏毒素，
南瓜子，过年了都喜欢吃各种口味的瓜子，但是南瓜子你有吃过吗?快过年了，买点它吧，不仅可以防癌，还能帮助肝，肾功能的恢复，消除致癌物质亚硝胺，尤其是吃了各种腌制食品之后，特别适合吃它。
胡萝卜。胡萝卜是一年四季都在吃的食物，胡萝卜含有植物纤维，是肠道中的充盈物质，可加强肠道的活动，然后利膈宽肠，通便防癌，尤其是肠癌和肝癌。
铁观音。茶的种类是非常多的，但是能防癌的茶却唯独铁观音是最强的，尤其是肝癌，爱喝茶的人不妨多喝点它，而且还可以减肥，治便秘，轻松清理肝脏毒素。
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