福利来了,不想做加班族,3招技巧教你不再加班

“看周杰伦的演唱会?

想去,可没空呀,我这工作还没忙完呢。”

“亲爱的,今天领导安排了加班,

没空回去跟你吃饭了。”

“哥几个,你们去聚餐吧,

明天项目答辩,我得熬夜加班改个代码。”

晚上20点整,夜幕早已降临。此时的太原街头车水马龙,19层的长风大厦依然灯火通明,我和几个帅气的年轻小伙刚吃完夜宵正往那明亮处赶,在加班的道路上愈行愈远,我们都有这样一个体会:每天的时间都不够用!都在加班。女友分手,父母操心,朋友聚少离多…一系列问题接踵而至。不知道从什么时候开始,我们的生活变成了办公室和家两点一线,自己有时明明一直忙碌着,却不见成果。任务一多,不知道先做哪个,这个做的一般,那个做的一般,下班前,领导需要结果,一个都拿不出来,只能加班。痛,定思痛,那么就给大家推荐3个小技巧,希望能帮你节约时间,减少加班。

福利来了,不想做加班族,3招技巧教你不再加班

1、自制轻重项目表

工作任务多又杂的时候,未免会手忙脚乱,做着这个任务又想着那个任务,这个时候不妨做一个项目表,问过领导后得到哪些任务比较紧急,哪些任务可以放一放的时候,就可以根据轻重缓急,制作一份表格了。可以短时间处理完且比较紧急的第一时间做完,这样就为后面的任务节约了时间和心力。紧急又难处理的事情可以专门分出大段的时间,但一般而言,我们的注意力很难长时间的集中,因此建议每半个小时到一个小时集中注意力工作,再休息十五分钟,这十五分钟可以彻底休息,也可以做些不会打乱思路的其他工作。

2、别过分追求完美主义

有时做完任务上交结果之前,我们可能会对某个细节不满。如果时间充足,对于工作内容,我们当然要求精之又精,但如果时间节点临近,你的心绪不免焦躁,这个时候再去纠结一些细节就只能加班,而且,还不一定改对、改好。因此,当时间不够时,别因为自己也模棱两可的细节苦苦加班,直接下班,第二天交结果。

福利来了,不想做加班族,3招技巧教你不再加班

3、少玩手机

研究表示,70%的人都有拖延的毛病,习惯性的拖延,习惯性的分散自己的注意力,总是无法迅速开始工作,一面对工作,总是会拿起手机刷刷淘宝,看看新闻,聊聊天,于是大半个上午已经过去了,每天就是玩手机→效率慢→加班→累→效率更慢→继续加班的死循环。所以我认为少玩手机是很有必要的,工作效率绝对会有提升。

福利来了,不想做加班族,3招技巧教你不再加班

生活不止有眼前的苟且,还有诗和远方。加班绝对不是生活的全部,我们更要适当地放松自己,也就是某些鸡汤所说的“放肆一回”,否则当我们到了四五十岁的时候,会突然觉得自己的人生是枯燥无趣的,甚至愧对那曾经美好的年华。


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