当人体内有足量益生菌，将非常有利于维持身体健康。反之当人体内缺乏益生菌肠道菌群失衡时，就会引发各种问题。那么到底有哪些问题呢？今天小福菌带大家来了解一下，防患于未然~
益生菌改善宿主（如动物或人类）肠内微生态的平衡，并对宿主有正面效益的活性微生物，具有缓解不耐乳糖症状、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分、增强植物新陈代谢等作用。健康的人体内益生菌与有害菌之间相互依存、相互制约，微生态系统处于动态平衡状态。
但当人体遭遇外界环境的各种变化，菌群的平衡状态被打破时，益生菌数量减少，有害菌数量增加，人体的各种病症就会接踵而来。
肠胃病
肠胃病是人体的益生菌组成的菌膜屏障遭到破坏，有害菌及其分泌的毒素侵蚀肠胃黏膜，引发各种肠胃不适。高福记菌达多能有效调理肠胃，增强肠蠕动能力，使人体始终处于菌群平衡状态，从而有效改善或缓解肠胃病带来的困扰。
便秘
便秘由于不良的饮食与生活习惯，会导致肠道的菌群失衡以及肠道对食物的机械性或化学性刺激不足，肠道菌群失衡会使益生菌减少，肠道微生态遭到破坏，无法抑制有害菌的增加，食物无法获得有效分解。
而刺激性不足则会使肠道蠕动变慢，粪便得不到及时排出，从而形成便秘。所以增加肠道内的益生菌调节微生物群及肠道的代谢作用来改善人体的便秘。
体弱多病
造成人体体质差、易感冒、体弱多病，最重要的一个原因就是营养吸收不充分、不均衡、不全面，从而造成自身抵抗力下降，免疫力低下。
补充足量的高福记菌达多能调节人体各种微量元素的代谢，又能促进小肠蠕动，增强人体均衡吸收营养的能力，从根本上增强体质，从而提高人体抵抗力、免疫力。
易腹泻
旅行、出差引起的水土不服、腹胀、腹泻、消化不良，一旦旅行或出差，容易疲劳，抵抗力也随之下降,其他区域不同的有害菌就会乘虚而入，人体肠道菌群平衡被打破，便更容易引发腹胀、腹泻、消化不良等肠胃不适症状。
补充益生菌，能有效保持人体肠道菌群平衡，极大的缓解因旅行、出差引起的水土不服症状。
气色不佳
产生脸部暗斑、面色灰暗无光泽、气色不佳、脸部痘痘、皮肤过敏等症状大部分原因是由于肠胃有毛病或者体内毒素排泄不畅而引起的肠道内大量有害菌大量繁殖。
这时毒素就会随血液循环遍及全身，并试图从皮肤上找到排出的通路，毒素在排出体外时，很容易刺激皮肤引起皮炎和变异。
益生菌通过调理肠胃，恢复人体良好循环代谢状态，及时帮助人体清除体内有害物，防止毒素进入血液，从而有效改善脸部暗斑、面色灰暗无光泽、气色不佳、脸部痘痘、皮肤过敏等症状。
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