麼嬌
經期之後計算排卵期其實是比較複雜，而且比較繁瑣的一件事情，因為除了去醫院，在家測量其實都帶比較大的誤差。其中較為有準確性的應該是以下三種方法。會是哪三種方法呢？接下來主要講解比較準確而且容易實施的方法、
其一如果是對經期是比較規律的女性來說，在月經來之前往前推差不多十四天，這十四天其中前面的四天和後面的三天就是我們所要計算的排卵期。不過這個算是比較不準的而且一般難以實現的，因為一般的女性經期都不會特別的準，跑步運動吃藥都會使經期有一定時間的延長或者提前，所以這個方法就實用性下降。
其二是用一條類似於數學公式的方法來計算排卵期。不過這個公式的使用之前需要觀察計算自己分別八次經期的週期，記錄下經期的第一天和最後一天的日期數。排卵期的開始會是經期中最短一次的經期週期第一天到最後一天的天數減去十八天。然後排卵期的結束那天是經期最長的週期那一次減去十一天。這樣子下來就知道排卵期的天數的週期。這個方法實施起來時間很長，而且需要非常大的耐心，大家慎用。
其三是測量體溫的方法，一般是在早上，剛剛睡醒，什麼事情沒做，連話都沒說的時候，這時候要用體測紙來測量身體的體溫。女生在經期時身體的體溫較低，在排卵期的體溫會更低，在排卵期期間體溫會在突然之間上升0.3或者0.6區間的溫度，但是這得測體溫要比較敏感的測量器才能夠比較好的體現出來，而且最好時要堅持每天的測量，才能保持準確性。
指導專家：張素霞，副主任醫師，濟南市婦幼保健院婦科。
擅長陰道炎，宮頸炎，子宮肌瘤，人流引產等婦科疾病的診斷與治療。
醫聯媒體
如果你的月經平時很規律，那麼在想要推算排卵期的時候，需要先大概確定一下排卵日。對於月經很規律的女性來說，排卵日一般是發生在下次月經來臨前14天左右。而排卵期，差不多在排卵日前後一共一週左右的時間。
不過對於月經不夠規律的女性，排卵期也不夠規律，因為排卵日也是會浮動的，所以對於月經不夠規律的女性來說，僅僅靠日期推算是不準確的。
如果月經不夠規律，又想推算排卵期，那麼一個方法就是可以自己購買排卵試紙進行測試，等測到強陽性，差不多就是排卵期了。想要懷孕的話，可以安排加班了。
如果月經不準確，排卵試紙又不會用，那麼就需要用笨辦法，也就是跑去醫院進行卵泡檢測了。用b超來測量子宮內膜和卵巢裡面的卵泡大小，來判斷排卵期，安排加班造人時間。這樣才能提高效率，努力一擊即中！
婦產科女司機
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快速識別排卵期。
方法一：月經推算法，下次月經日期往前推14天，例如本月30號來月經，則本月16號可能為排卵期。月經失調者慎用，先就診查明病因並治療。
方法二：體溫監測法，每天6-8點起床活動前將體溫計含於舌下五分鐘，記錄當日體溫並將每日體溫連成線，出現體溫最低而後持續體溫增高的時期為排卵期。
方法三：下陰體分泌物識別法，排卵期的分泌物往往拉絲度極好，呈透明絲狀; 排卵後陰道分泌物粘稠。
方法四：
試紙檢測法，月經第八九天開始，拿排卵試紙檢測晨尿，呈陽性時提示可能為排卵期。提示：排卵試紙主要是檢測尿中的LH(黃體生成素)，有些疾病本身就存在LH增高，從而可能出現試紙始終陽性的狀況，並非總在排卵,這點要引起注意。方法五：B超監測法，月經第十天開始，每天找婦產科B超醫生監測排卵，看到卵泡成熟即將排出，就可以全開努力造人。
月經以後幾天是排卵期另一分析法：月經週期規律,在下次月經的前14天為排卵期,在排卵期前後同房受孕幾率都是最高的.意見建議：下次來經向前推14天就是排卵日.排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期,在此期間有性生活,懷孕的機率較高.
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排卵期和排卵日不是一個概念， 排卵日是指排卵的當天， 排卵期是指排卵日的前5天和後2天， 拉絲一般出現在排卵日的前2天， 圖二就是一個標準的拉絲現象， 這個就是要排卵的節奏[呲牙] 可以隔日做功課了， 但是記住要放鬆， 別嚇到小弟弟了[大笑]
動之所在
1，必須是月經正常，才可推算最準。正常月經週期28天，前後波動一週算正常，下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。在此期間無防護同房容易懷孕。沒有個稍微精確點的方法嗎？有，1.醫院排卵檢測，精確到一天。2.定量排卵檢測試紙，它是通過檢測LH峰來測試是否排卵。精確到12小時。
