有心理學家曾在一所小學裡做過這樣的實驗，他讓學生們寫出最不喜歡家長的哪種行為，結果80%的孩子都寫到了“嘮叨”這個詞。當心理學家問那些寫了“嘮叨”這個詞的孩子原因時，他們爭先恐後說出了自己的心聲：
“我媽媽最愛對我說的一句話就是‘一定要好好學習呀’。而且她一天能說上好幾遍，早上我去上學的時候說，下午我回家時說，晚飯時還要說，我煩死了！”
“我媽媽每天都是那幾句話：天冷了，要多穿衣服；要下雨了，別忘拿傘；在學校裡出了汗別脫衣服，小心感冒……每天聽得我耳朵裡都要長繭子了！”
……
看到這裡，媽媽們可能會覺得很委屈，自己所做、所說的一切都是為孩子好，他們不領情也就算了，為什麼還說她討厭呢？其實，孩子產生這種討厭心理是正常的，而且有心理學依據，叫“超限效應”——一種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象。家長在短時間內不斷地重複某種行為，說白了就是囉嗦，就會引起孩子的反感和逆反心理，從而使孩子產生“超限效應”。
在日常生活中，我們經常會當“超限”的父母，當孩子把玩具散落滿屋子又不整理時，就會囉嗦。
媽媽：我和你說了幾次了，還這樣亂擺亂放？耳朵長哪裡了？
孩子：哦，我知道了。
媽媽：你就喜歡這樣丟得亂七八糟，為什麼就是學不會？
孩子：我在整理了~
此刻，媽媽依舊不依不撓。
媽媽：再不長記性，下次玩具直接丟垃圾桶！
孩子：不能丟，我不是已經在整理了嗎？
當孩子理好了玩具，媽媽還是沒有結束埋怨。
媽媽：非要催了才會動，你就是懶！
無形之中，還把孩子貼了標籤。
孩子：不整理說我，整理好了還說我，哼，還不如不整理~
很多家長在教育孩子時，喜歡像這位媽媽那也反覆嘮叨，並且還喜歡“翻舊賬”，可是孩子的心理承受能力是有限的，他們一旦受到批評，總需要一段時間才能恢復心理平衡，受到重複批評時，很容易使孩子從犯錯誤時的內疚心理，轉變成反感心理，甚至是“我偏要撒謊氣你”的逆反心理。
幾乎沒有人喜歡和絮絮叨叨的人在一起生活、工作，因為這樣的人只會讓別人感到厭煩。那麼，我們應該怎樣做呢？
1、說話挑重點，不說無關緊要的話
任何一件事情，都有重點和非重點的部分，儘量挑重點的說，那些無關痛癢的話最好不要出口，否則就給人一種喋喋不休的感覺。如果遇到別人有不理解的，我們可以再詳細說一遍。
2、儘量不要重複
同樣的一件事情，最好只說一遍，反覆說就是犯了上面案例中的媽媽一樣，只會讓人覺得你很煩人。
3、多做少說
要想擺脫“喋喋不休”的困擾，最好的辦法就是學會“閉嘴”。在人際交往中，對方看重的並不是你怎麼說，而是你怎麼做。因此，我們不妨少說一些，多做一些。特別是別說大話。
4、不要在同一件事情上反覆炫耀
在我們身邊，有些人喜歡炫耀自己的某個優勢或者長處，剛開始別人可能會被他/她所吸引，但是聽多了，人家慢慢地就會討厭他/她，離他/她遠遠的。
所以，家長對孩子的批評一定不要超過限度，對此，家長要堅持“孩子犯一次錯，家長只批評一次”的原則。如果孩子在短時間內又犯了同樣的錯誤，也不要用同樣的方式批評孩子，而應換一個角度、換一種方式，這樣才不會讓孩子覺得被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也就隨之降低。
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