洞庭清水塘
你好我是貴州的，貴州屬於高原山區，如你所說山區裡溼氣重，那生活在這裡的老百姓是怎麼過日子的呢？接下來我們來看看。
貴州的農村一般坐落在山間，以木質結構房屋為主！它的特點是通透，通風，木質材料還能吸潮，夏天涼爽，進入秋季後山區容易陰雨連綿，天氣變冷，人們就會在家裡燒柴火🔥取暖，在掛上些肉進行煙燻，這樣還能給房屋增加溫度減少溼氣！
在飲食上貴州人普遍喜愛吃辣椒，辣椒不僅能刺激食慾，還能驅散高原上的寒意和身體裡的溼氣。
現在人們生活條件都改善了很多木房都漸漸消失，蓋起了混泥土樓房，但燒火取暖這種古老的方式依然沒有變！只不過現在變成了燒鐵爐也就是燒煤！
最後不忘告訴大家貴州高原上的氣候還是非常宜人的，空氣清新，夏季非常涼爽，歡迎來貴州旅遊。
吳寒探鄉
我們恩施就屬大山區，不光下雨會雲霧繚繞，在溼氣大時晴天的早晚也會有霧，因此恩施有云上恩施、仙居恩施之稱。起霧時雲霧在山間流淌，猶如仙景，但山區溼氣重，對人們的生活還是有很大影響的。
山區農村的房子多建在向陽的臺地，空氣流通好，以前是純木的吊腳樓，後來是土牆房，現在都是鋼筋水泥的房子了，小時候家裡建土牆房，屋內地面下是一層厚厚的石渣，上面再填土夯實抹平(那時沒水泥)，有利於隔潮。
無論那種格局的房子，都會留有火坑屋，山區延續有幾千前的烤柴火的習慣，只不過以前是火坑裡燒明火，現在多改用柴火爐，烤柴火的好處就是取暖去溼。
西南山區溼氣重，因此山區的飲食以辣為主，恩施人無論做什麼菜，即使煮麵條都要放辣椒，吃辣椒最大的好處就是去溼，吃飯平時都是一個火鍋在柴火爐上煮著吃熱乎的。
長年生活在山區溼氣較重的地方，去溼也就造成了獨特的生活習慣，這也就是經常說的“一方水土養一方人吧”。
恩施新農民
農村防潮有很多辦法。我老家就在農村，常見的防潮辦法有以下幾種，我舉幾個例子！
第一:增加隔離層。在我的老家湖南華容縣，雨水多，特別是梅雨季節，一下就是一個月很常見。我們農村老家幾乎每個家庭都有糧倉，糧倉是最怕潮溼的，一旦潮溼了，稻穀都會發黴或者發芽，吃飯都成為問題，所以糧倉的防潮是農民的命根子。一般怎麼做呢？就是增加隔離層。農村以前大都是土磚土牆，連著地氣，特別容易潮。所以為了保護稻穀，農民一般會加高個幾十公分，和地皮隔開，防止地氣連著稻穀。這個很實用，也很常見！
第二:增加防潮料！農村水果多，一般吃不完就放著過冬，如果防潮不好，水果就會爛掉，所以也需要做好防潮。譬如我老家柑橘比較多，如果正常放置不管，一般一個星期就爛了，但是我們老家農民都把柑橘放在裝滿稻穀空殼堆裡，放到第二年夏天都不會爛掉。農村防潮料不少，譬如空谷殼，大米，稻草等，都有比較好的防潮效果！
這是我在農村老家常見的防潮方式。可能不同的地方有不同的智慧，你們那裡怎麼樣？
白南風
1、烤火；
2、以前用鼎鍋煮飯的同時還是圍著火爐烤火。
哪怕是五黃六月，再熱的夏季，只要是下雨就很冷，很潮溼，都得烤火。只要是做飯都是圍著火爐操作。但是現在都有新的不管是柴火灶臺或者是煤氣灶，煮飯的時候不能兼顧烤火，效果不如以前。
不過相信農民，農民有這個智慧。！
其它都不是辦法。
回答完畢，贊一個，七八十年代我在山區生活了20年，有這個發言權。
桃李天下農業張定元
山區建築常採用縱橫錯層、掉層等處理方法,因此產生了室內堡坎牆。堡坎牆既是內牆又是擋土牆,要採取措施,防止地下水侵入建築物內部。全封閉、無排水條件的地下室,多采用卷材防水、混凝土防水、剛性抹面防水等以防為主的方案;而有排水條件者則應以排為主。以排為主的做法是:把堡坎牆移至室外,與室內牆形成一道排水防潮的空間,兩牆淨距60cm(為利用空間,在結構允許的情況下,淨距可增大至2m),在此空間內做好地下水的排除和通風,使室內保持乾燥。
小白說經典
第一，多吃辣子
第二，多喝酒
第三。多運動
安徽算命大師
山區相對比較寒冷，辣椒，麻椒都可以！江西四川可都是吃辣的！
用戶84629501330
多穿衣褲，閒時烤火
