劉亞洲將軍曾說過他的一次集訓經歷。
在集訓班裡，一起聽課的同學都是大校級別的高級軍官，是共和國未來將軍的人選，層次很高。
開課前，大家議論紛紛，都在討論給他們上課的教官，唯獨劉亞洲把注意力放到了同學們身上——他觀察這些校官的年齡、成份、經歷、出身等信息，洞悉了軍隊未來的發展趨勢。
元認知能力高的人，總是能夠跳出自身或自身所在的群體，從更高處反觀自身，產生洞見。
如果你讀過上篇《成長慢，是因為你不會“飛”！》，定會了解其中的含義。
但是，你可能不瞭解的是，元認知能力除了“反觀”，還可以用作“他觀”，原理都是一樣的——站在高處看事物，產生洞見。
比如：
普通人看了一場電影之後會說“這個電影很好看，它講了什麼什麼……”，但高認知的人會想“導演想表達的是什麼？編劇是怎麼想到這個創意的？演員是如何演得這麼逼真的？”
普通人用了一個軟件之後會說“這個軟件很有意思，它可以這樣那樣……”，但高認知的人會想“開發者是怎樣想到這個需求的？程序員是如何實現這個功能的？它能通過何種方式創造價值和財富？”
普通人看了一本書之後會說“這本書很有思想，裡面講了什麼什麼……”，但高認知的人會想“作者為什麼要寫這本書？他希望解決什麼問題？他是如何思考到這問題的……”
如果不“飛”起來，我們只能平直地看到事物表面，但是運用元認知能力之後，便能跨過事物本身，置身創作者的位置，從根源上去思考問題。
長此以往，思考的角度和深度自然會和普通人不一樣。
最近我在讀橋水基金創始人瑞·達利歐（Ray Dalio）的《原則》，這是一部匯聚了他四十多年學習、生活和投資智慧的大部頭，全書550頁，詳列了500多條原則。
然而讀完之後，我心中最大的問題不是這些原則到底講了什麼，而是：
他，為什麼要寫《原則》？
擁有原則，節省生命
讓我們先從這個問題開始吧：你有原則嗎？
你心裡可能會覺得有，但又含含糊糊說不清楚——大多數時候，我們都是憑經驗生活，隨機應變。原則，只是在相對嚴肅和重大的事情上才會考慮的，是吧？
這是一種非常順從本性的思維模式。
但達利歐不是這樣，他特別熱衷於將頭腦中模糊不清的想法明確出來，以此建立可觸的理智，擺脫感覺的擺佈。
因為他感知到無論是生活還是工作，從長遠的視角看，都會週期性循環重複——今天遇到的問題，一段時間之後還會再遇到。
如果現在不解決，今後在同樣的問題上還會不停地跌倒，我們的生命就會不斷地在低層次上徘徊。
他說：“時間就像一條河流，載著我們順流而下，遇到現實，需要決策，但我們無法停留，也無法迴避，只能以最好的方式應對。”
這個邏輯很好理解，如果頭腦不清，不預有準備，我們在生活中總是反應不過來——要麼匆忙慌亂，要麼事後懊悔。
所以把每次遇到問題的教訓轉換為相應的原則，就變得非常有意義，它可以讓人變得越來越從容、越來越睿智。
這就像學霸的“錯題本”，把每次的錯誤記錄下來，認真覆盤分析，下次再遇到類似的題型也能從容應對，而學渣的模式是考好了萬事大吉，考不好忍一忍就過去了——前者刻意練習，後者隨意學習，差距就是這麼拉開的。
人與人之間的差距也是如此。
擁有清晰原則的人，可以在流水般的生活中保持清醒，遇到問題時能做出相對好的決策，不讓自己隨波逐流地胡亂碰壁。
而缺少原則意識的人，只是憑感覺模糊不清地生活，不斷地踩同樣的坑，很難跳出低層次的循環。
這個角度看，擁有清晰原則的人，生命的效率和質量都會更高。
直面困難，打造原則
達利歐是個元認知能力極強的人，因為他極善於反思，但他的反思又和其他人不同，因為他又更進了一步——從反思中提煉清晰的原則。
很多時候，人與人之間的差距很微妙，看上去只是做法上相差了一點點，但體現在結果上卻是天壤之別。
尤其是思維層面，很多人都意識不到自己在這方面有多懶——即使是再深入那麼一點點，都極不情願——未覺醒的天性向來如此！
回頭看，達利歐在認知上的做法確實只是比常人進了一小步，但卻成就了他問鼎投資界的獨特能力。
這一小步體現在這三點上：
1.直面痛苦
達利歐有個非常經典的成長公式：痛苦+反思=進步。
看起來非常像是“正確的廢話”，但不要著急鄙視，先靜心想想這其中的含義。
很多人面對痛苦時是逃避的，要麼只顧陷入情緒，煩惱不已，要麼假裝沒看見，去做其它事情分散注意力。
但達利歐對待痛苦的態度卻截然不同，他認為痛苦就是成長的信號，所有讓自己煩惱不已、痛不欲生的事情都在向自己提示：機遇來了！
只要想清楚它，解決它，就不會讓它下次再來找自己的麻煩，因為問題不解決，它就會週期性的出現。
這種態度讓他在面對痛苦時反而變得有些熱血和興奮，進而珍視自己遇到的問題，而非躲避。
痛苦是阻擋我們進步的第一道門，同時也是指引我們前進的方向。
躲避它，只能永遠活在它圍出來的圈子裡，突破它，才能進入更大的世界。
不直面痛苦，就失去了進步的可能，之後的成長便無從談起。
2.寫下原則
沒錯，就是“寫下來”，像小學生一樣虔誠地把原則寫下來。
別看這麼一個小小的動作，它的意義十分重大。
心理學研究證明，人類大腦偏愛選擇清晰和確定的事物，越明確的事情越容易執行。
不信你可以試試。
當心煩意亂、拖沓磨蹭的時候，只需找一張紙，把頭腦中所有的顧慮、想法、擔憂以及想做的事情一條一條地列出來，大到人生夢想，小到五分鐘後給手機充話費，總之全部清空，釋放所有的雜念。
再回頭看那張清單，自己就會立即清醒，知道什麼事情該想、什麼事情不該想，知道什麼事情不該做，什麼事情應該立即做。
躊躇總是與模糊為伴，堅定總是與清晰為伍。
寫下來可以讓腦子瞬間變清晰，寫下原則也是如此。
白紙黑字的原則不僅可以讓反思變得精練簡潔，含義清晰，也有利於今後不斷演進，更可以在必要的時候分享給他人。
達利歐就是通過書寫把自己的原則分享給自己的員工和全世界讀者，讓所有人以最高的效率理解他的理念。
所以不能讓反思僅僅停留在腦中，否則容易模糊，不久就會淡忘，當下次遇到同樣的問題時，提取不了，想不起來，即使想起來一些，也會變形走樣，如此反思，效果就打了水漂。
順便說一句，如果你總是情緒不佳、心事沉重，但又說不上具體是什麼原因，那就用這個方法來排解吧。
因為所有模糊的想法、顧慮和擔憂都會轉到潛意識中去，成為你看不見的情緒包袱，除非你主動將它“清晰”出來並摘取，否則它很難自動消除。
清晰，可以讓你變得更加堅定與平和，而你要做的，僅僅是把它：寫下來！
3.證據為先
原則是個好東西，但誰能保證自己提煉出來的原則一定就是對的呢？如果按照錯誤的原則行事，可能會使情況更糟。
所以不得不考慮這樣一個問題：如何確保自己的原則是正確的，或是不斷地趨於正確呢？
達利歐先生是這樣做的。
他始終堅持兩條最重要的原則——極度求真和極度透明，以確保自己的主觀認知與客觀世界盡力保持一致，這也是他思想的核心。
他認為這個世界上的決策方式要麼是老闆拍板（權威專制），要麼是絕對民主（一人一票），這兩種方式都很容易走向極端，使決策偏離事實。
於是他採用了另一種方式，叫創意擇優，即不以權威、喜好、人數，而以理由、證據、事實為標準，讓最優的想法勝出。
所以：
他讓自己的思想保持透明，讓所有人看到他真實的想法，以此希望得到所有人，尤其是其他聰明人的不同看法；
他讓大家把想法都擺上桌面，闡述自己深思熟慮之後的理由，從而篩選出最優的想法；
他讓自己保持開放的心態對待分歧，不在乎自己出錯難堪，不在乎自己無知被嘲，不在乎自己權威動搖。
對他來說，正確最重要，正確背後的依據更重要。
回到我們的問題，如何確保自己的原則正確呢？不妨參考達利歐的做法——想清楚每條原則的理由和依據，而不是按照願望或喜好來確定。
當然，他可能忽略了我們中國還有民主集中的決策制度，不過這更適用於政體，在商業或認知領域，創意擇優的決策方式是再好不過了。
踐行原則，創造命運
在我看來，掌握了這三點，就可以生產出自己的《原則》。
但是，能生產原則和能踐行原則依舊是兩個概念，相對於寫出這本書，達利歐真正厲害的是他做到了！
他通過運用原則使自己看清真相，並親手打造了頂級的投資平臺，創造了自己想要的人生。
原則這個詞本身就帶有弄清原理、遵循規則的含義，是言行所依據的準則，一旦想清楚了，就要篤信和篤行。
而原則也是塑造個人智慧和人格魅力的基本元素，它越系統、越清晰，我們的內在就越強大、越堅定。
不要擔心自己做不到，“想清楚”和“做得到”永遠是最堅定的盟友。
1969年7月20日，阿姆斯特朗登上月球時說：“這是我個人的一小步，卻是全人類的一大步”。
今天，我們也可以說：“這是我認知上的一小步，卻是人生成長的一大步”。
打造並擁有自己的原則，你一定會變成一個很酷的人！
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