本文由：曾奇峰心理工作室（zqfxlgzs）
我是一名全職主婦。於人生最好的時段，洗去鉛華，退回斗室之內。斡旋於孩子和柴米油鹽之間，日復一日，年復一年。
繁雜家務，稍稍用心，自然也都不在話下。對待生活，我有著勤勞質樸的態度。
每當遇見職場上風生水起的女性友人，不用三兩句，交流就開始吃力。對方會掩飾什麼，又會刻意維護關係，但一股淡淡的哀傷湧上心頭。因心中尷尬，我屏蔽朋友圈。就像築起了隱形的圍牆，讓我可躲在一方淨土之上。
也會夢見，回去工作，每次醒來，難以入眠。
偶爾，洗菜刷碗間悵然失神：窗外大好時光，他人在工作中大放光彩。我卻在家中做著簡單平凡的事情自我消耗，停滯不前？
一旦，這兩幅畫面同時擠入腦海，羞愧、失落、沮喪，焦灼感就撲面而來。短短几秒，整個人像失去了價值，無意義感在空間中流竄。
01
被拋棄的全職主婦
我從未想過，一個人不工作了，ta能做什麼？那時我侷限在只有工作才能安心存活的邏輯中。
工作後第一次長假是產假，我心安理得的睡到自然醒，飯後散步。
清晨七八點，總能看見青年女性遛狗、跳舞，看著她們忘我的舞動腰肢。我揶揄地想：跳舞、買菜、遛狗，大好時光如此浪費，人生有什麼意思？
你無法預知未來，無從想象我也會辭掉工作成為全職主婦。
剛辭職的日子，每天失眠，早醒，恍惚。空閒時看錶，就覺得空落落。沒了工作，彷彿也無處安放自己。每當經過全職主婦的舞池，為了與她們區分開來，刻意保持距離。說到底，雖然我成為了家庭主婦，內在卻深深的鄙視這個身份。
我們生活的時代，越來越包容。應當更能夠尊重不同個體，與接納不同的聲音，卻少有人尊重我們的群體。
我聽到很多刺耳的聲音，他們經常性的提醒你：一個女人，不該被婚姻束縛。你可以有更多選擇，你會擁有自己的事業，你能實現財務自由，如果生活失控你有能力應對！
這些看似“善意”的提醒，多半來源於同性，這也透露著每個女性對待“全職主婦”這個角色的憂慮與恐懼。
當這個時代越來越強調效率與價值。擁有創造能力的人得到嘉獎，在對比下主婦們就變成弱勢群體。
時代沒能給予全職主婦生存空間。主婦們沒有基本的生存技能，寄生在他人的經濟體下。不屑與憐憫，成為人們對這個群體的基本態度。
當女權振臂高呼：女人要有獨立的經濟，和獨立的人格！同是女人，她們卻在拋棄我們。
但當我成為了“全職主婦”這個角色。我很想問：難道只有工作的女性能夠活出自己，不在工作就沒有活出自己的權利嗎？
02
母親的魔咒：
你要成為一個獨立的女子
我深深的想：究竟是時代影響我，還是家庭造就我，內在價值的評判標準？
這使我想到我的母親，她不但給了我生命，更加給我傳遞了她的人生觀。
母親自幼多病，一次病重，外公竟然不耐煩地將她丟到原野，任其自生自滅。這一舉動，使母親體會到了強烈的被拋棄感。
而奇妙的是，成年後，她最敬佩的卻是父親。她最終成為了一個像極了外公的人。她恰恰是通過認同父親的方式，渴求父親的愛和關注。這就叫，求而不得，更加執著。
母親弱小時曾被丟棄，所以她將自己變得很強大。她忙呀忙，她忙著幹農活，忙著瑣碎的家務，忙著賺錢養家的生意經。她一直埋頭自己的世界，鮮少看見我。一次我和母親走著，她卻忘了我，在人流湧動的集市中，兩歲的我被陌生人抱走。回來，她告訴我，女孩子要獨立自強，長大後才不會被看不起！
整個童年，大部分孩子想著去哪裡玩時，我想著的是一天的家務。我努力做這些，意識上是想為父母分擔，但潛意識是，只有他們回到家發現一切妥當，才會想到我，給予我稱讚。
成年後，我重複母親的道路，成為一個閒不住的人——需要通過忙碌鑑定自己是有用的。
正因為我來自這樣的家庭，家人們有這這樣的經歷與傳承。所以我從不知道，即便什麼都不做，也值得被愛。
而家庭主婦這個身份對我最大的挑戰是，這個角色無法立即套現，從功利地的角度講，就意味著什麼都沒做。對於從小就被確認，愛是有條件的我來說，這是毀滅性的無價值感。
03
家庭與事業女性的兩難
人的一生，都在尋求關係，並渴望得到關係的滋養。婚姻制度的誕生，使我們享有長久關係的權利獲得保障。
但在享有快樂時，也要承擔相對的責任。由於特殊的生理基礎，女性會孕育孩子，女性相比男性處於一個特殊的生理位置。曾經，人們對女性的期望是養好孩子。你說，這是古代對女性的輕視。
現在，人們對女性有了更多的要求：既要孕育孩子，又要擁有工作；既要為家庭做出貢獻，又要讓家庭擁有雙份收入。聽上去是華麗的時代進步，當代看見了女性的價值。
但現代女性的生活是否比曾經還難？
因為無論你做出什麼樣的選擇，都會有人說三道四。若兩面都做，又累得不行。這種雙面要求，捆綁了大多數的女性使她們陷入兩難的絕境。
誰來為我們指出一條明路？ 有人提出，新時代的女性也可以不婚、不育、以一個獨立個體，活出不同的人生。不考慮種族繁衍，獨自存活，在當代也可能實現。
但，人始終無法獨自面對孤獨和死亡。組建家庭繁衍後代，能很好地避免孤獨，緩解對死亡的焦慮。從這個角度說：進入婚姻組建家庭，依舊是大部分人的歸宿。
在我們生命的歲月中，看似擁有很多選擇，但又有誰能夠在一項選擇中絕對堅持自我，並貫徹始終？
說實在一點，我們能夠做到的事情其實不多。如果我們能與另一個人建立高質量的親密關係，並在這事情上實現自我，這就算圓滿了。
若一位女性，將全部經歷放在經營家庭和養育子女上，她又如何有精力撐起一份高壓的工作呢？
即便我們的思想穿越古今，家庭與事業對女性的壓力依舊存在，沒有誰能夠真正逃脫。
04
家庭主婦一樣能活出自我
樓下一位家庭主婦，每天穿得仙氣飄飄，家裡花草成趣，就連門口的小空地也被收拾得層次分明。她參加了好幾個活動團體，週末帶孩子之餘不忘刷厚厚的學習資料，此外，還身體力行堅持參與公益活動。
我還是職場女性時，家裡大小事務，包括孩子，都是老人幫忙打理照顧。因為不必承擔基本的家庭責任，我和先生下班各自在房間刷手機玩遊戲，家庭氣氛冷冷清清。後來家庭矛盾爆發，差點以離婚收場。因為痛，才開始嘗試新的生活模式，希望生活會有新的改變。
堅持研究廚藝、手工製作、照顧孩子做好家務之餘，看書思考，琢磨著如何修通自我。
自我的修通讓我換了視角看待家庭主婦這個身份，家庭主婦不過是當下社會家庭中合作關係中的一方。
這個身份即便不能立即將努力變現成看得見的數字，但依然擁有價值。譬如，對愛人的情感支撐，對孩子持續發展的支持，大到對人類的優化進步，都有著隱性的價值。
當意識到自己具有巨大的價值時，我體驗到一種成就感。這種成就感在很大程度上，幫我抵消了無法依靠工作獲得價值的焦慮和迷茫。
我的成長帶動了整個家庭，亮著燈冒著熱氣的家成了先生努力一天的期盼。只要一家人在一起，無論是出去郊遊，還是窩在沙發上看電影，都充滿喜悅和歡樂。
實際上，身為女性，不管是在婚姻裡傾其所有，還是在事業上艱難攀登，她都首先需要人格獨立和成熟。
反過來，一個人格成熟的女性，無論是成為家庭主婦，還是職場女性，或者不婚，也都能活出自己的價值來。
說到底，一個女人幸福感的獲得，跟她在哪個環境沒有太大的關係。
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