毛松石
隨著經濟的發展，國人已經脫離了溫飽也成問題的年代。生活在富足時代的青少年們，有太多機會被可口可樂、雪碧等代替了原來“甜蜜的井水”。
等成年工作以後，不是快速以雞腿堡等各種快餐而解決，就是常常出入高檔酒店開會、吃飯，將滿桌的珍饈佳餚收入肚中。這樣的生活，誰都無法抵擋。“吃得多”、“吃得好”、“吃得精”，常常是青少年們的生活常態，也是造成糖尿病在青少年中“流行”的原因。
科技的發展、經濟的提升，帶給中國人的不但是飲食結構的改變，也是出行方式的改變。中國人無論男女老幼都普遍開始享受家庭小汽車帶來的舒適和便捷，不知不覺間，就給人體帶來了改變。工作環境加上交通工具的變化，令中國中產階級和白領階層的體力活動明顯減少，一個龐大的“久坐群體”的形成，是糖尿病廣泛流行、發病年齡呈現年輕化趨勢的重要因素。
有調查顯示，看電視這件再平常不過的生活，也和糖尿病的多發密切相關。哈佛大學著名的“護士健康研究項目”發現，每天看電視兩小時，可增加糖尿病的患病風險14%。分析認為，看電視是所有靜坐活動中健康風險最高的一種，原因可能是看電視的過程中人們往往很容易吃東西、喝飲料
兒科醫生鮑秀蘭
隨著生活水平的提高，兒童青少年2型糖尿病發病率越來越高。流行病學調查統計發現：1995-2010 年十五年期間，兒童2型糖尿病患病率升高了2.5倍。
兒童青少年2型糖尿病發病率的增加與生活方式密切關係，其不良生活方式如下：
1、很多兒童青少年喜歡吃漢堡、雞翅、炸雞、薯片、薯條等垃圾食品，這些食物熱量高，容易引起兒童肥胖，發生胰島素抵抗及代謝紊亂等，增加2型糖尿病發病風險。
2、喜歡吃糖果、餅乾、蛋糕、果汁、可樂等各種甜食。
3、喜歡吃大魚大肉，暴飲暴食，尤其愛吃油膩、油炸食品，每餐攝入量過高，導致總攝入量過高，引起肥胖。
4、經常攝入高脂肪、高熱量的食物，但是又缺乏足夠的鍛鍊，導致身體脂肪堆積，出現代謝紊亂。
因此，預防糖尿病，一定要從兒童青少年開始。少吃高脂肪、高熱量的食物，少吃甜食及垃圾食品，一日三餐，定時定量。
幫助孩子養成堅持鍛鍊身體的習慣，每天可運動30-60分鐘。
養成早睡早起、不熬夜的生活習慣。
定期體檢。關注兒童青少年的心理發展，避免給他們施加過多的壓力。
糖尿病之友
當今社會，患糖尿病的人越來越多，而且很多人都是青少年，糖尿病產生原因有許多是遺傳因素引起的，除了遺傳因素以外，糖尿病的發病原因就是不良的飲食習慣造成的，那麼我們要怎麼去避免患上糖尿病呢？
不良的飲食習慣，長期暴飲暴食，大吃大喝，吃一些垃圾食品，喝各種飲料，而且不喜歡運動，造成肥胖，就會容易患上糖尿病！
建議大家保持良好的睡眠，多參加戶外運動，每天讓自己的心情愉悅，合理健康的飲食能遠離糖尿病，不單單是糖尿病！更能遠離大多數的疾病！在這裡祝所有的朋友身體健康！工作順利！
怡和軒養生
我記得在30年前的時候我們從沒聽說過高血壓、糖尿病、癌症等病。那時的人們是吃不飽、穿不暖，走個路容易摔倒，乾點活容易暈倒，所以低血壓、低血糖的人很多。為什麼30年後的今天卻反過來了呢？那就是我們現在吃得太豐盛，也不健康了，精米精面、夏天吃冷飲毫無節制的傷害身體，導致身體新陳代謝紊亂，所以就有三高出現。
俗話說病從口入，所以吃是關鍵，我們要懂得會吃、會喝、會飲食，營養均衡、生活有規律，好的習慣＋時間等於健康的身體
以上是我的個人觀點，歡迎大家討論
用戶80815857769
人類的疾病均與基因有關。有糖尿病易感基因的人、在有腺病毒感染後，可發生自體免疫反應並損傷倍他胰島細胞，致胰島素減少，從而導致一型糖尿病，兒童少年90％為一型，治療是注射胰島素，口服抗糖尿病藥是無效的。二型糖尿病與飲食關係大一些，可口服抗糖尿病藥，訓練，飲食調控。
肖六六48474833
甜的不要吃太多少喝飲料多喝白開水雞鴨魚肉少吃別天天吃吃東西適可而止糖尿病是基因小的時候沒症狀各種基因病到50一60歲就顯現出來啦歲數一大抵抗力、免疫力都在下降所以任何病離不開家族基因後天得的病只沾百分之三十所以說不承認基因的人就是對醫學的無知
