家常4種素菜,乾煸豆角、乾煸有機花菜、乾煸包菜和乾煸雞腿菇怎麼烹飪?

黑珍珠7996394


上面的問題,小編就不一一解答了,今天西安唯典小吃培訓只教大家做乾煸豆角,相信更多人比較傾向於乾煸豆角的做法吧!
其實幹煸豆角是用豇豆製作作為主要食材,一道很普通常見的家常菜。口味鹹香辣,色澤嫩綠,口感脆嫩,營養豐富。想要做出不是水分的乾煸豆角,如果沒有任何烹飪技巧,那只有失敗,現在就跟小編的步驟走,相信一份滿意的乾煸豆角將是你的戰利品,非常有成就感的

1.豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段;

2.鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用(這樣豆角充足的水分不會流失)

3.炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;(虎皮狀即可,不可炸幹)

4..鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入虎皮狀的豆角,翻炒幾下,加適量鹽、味精,出鍋裝盤即可!(切記這個菜不能放水,要快炒,乾煸才可以)

一份色澤嫩綠,口感脆嫩的乾煸豆角都做好了,很多人,喜歡在乾煸豆角中加入肉末,雖然小編這其中沒有參合肉末,但味道絕對不亞於任何加入肉末的乾煸豆角!如果您有任何關於陝西小吃技術或者經營方面的問題,請您私信發“技術”兩字,唯典小編一定會知無不言、言無不盡


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我是標準“吃貨”,看到美食走不動路的那種。4款素菜美食還是乾煸的,那就一個香,這就是美食的魅力。

推薦的是家常做法經典之作哦!看的口水都流下來了,好餓......

雖然是素菜,堪比大魚大肉,酒店飯店各大硬菜!


4種乾煸素菜做法如下:(如果喜歡的朋友幫忙點個贊,關注我們,美食教學視頻已上線)


乾煸豆角

【主料】新鮮豆角(或者豇豆)300克、豬肉餡50克

【輔料】植物油料酒生抽老抽各適量,幹辣椒8個,花椒適量、5瓣

【做法步驟】

1. 豆角掰成4-5釐米長的段(豇豆也可以),洗淨,瀝乾水份。放入微波爐中微波2分鐘,可以使豆角在炸的過程中更容易起皺

2.幹辣椒去籽剪成段,麻椒適量,蒜切末備用。

3.鍋中倒入適量的油(平時炒菜的油量即可),油熱後將豆角放入鍋中,中火開始煸炒。煸炒至豆角表面起皺收縮,呈微黃色時即可撈出。煸好的豆角迅速浸入到冰水中,這樣使豆角保持翠綠也可以去除多餘的油。

4.將肉餡放入鍋中,煸炒至肉餡變白。

5.將蒜末和幹辣椒放入鍋中,煸炒至幹辣椒變紅亮出香味。

6. 往鍋中倒入少許老抽,將豆角放入鍋中煸炒勻均,撒少許鹽提味,翻炒出鍋即可。

乾煸有機菜花

【主料】有機菜花300克、精品五花肉100克

【輔料】(植物油)花生油3匙、五香粉、料酒、味精、醬油、蔥、姜、鹽各適量

【做法步驟】

1.食材:有機菜花,五花肉,蔥,姜。

2.菜花掰開,清洗乾淨。

3.五花肉切片,蔥,姜切絲。

4.炒鍋中放入油,燒熱放入蔥薑絲熗鍋出味。

5.放入五花肉煸炒出油。

6.放入生抽,五香粉,料酒,味極鮮醬油中小火炒出香味。

7.放入菜花煸炒均勻。

8.煸炒的過程中,菜花如果水分收幹,就沿著鍋邊淋入2湯匙清水。

9.炒制菜花入味段生就可以出鍋了。

乾煸雞腿菇

【主料】雞腿菇400克紅椒、青椒各1個

【輔料】蒜瓣5個、幹辣椒/6個、豆豉20g、小米椒4個、料酒10ml、生抽10ml、蔥、白糖雞精油、鹽各少許

【做法步驟】

1.準備好所有的食材。

2.雞腿菇,青紅椒切條,蔥薑蒜切碎,幹辣椒小米椒切碎。

3.炒鍋倒油爆香蔥薑蒜小米椒,加豆豉炒出香味。

4.然後放入雞腿菇繼續翻炒。

5.加入生抽,料酒,糖翻炒至雞腿菇變軟水分幹。

6.加入青紅椒和適量鹽繼續翻炒。

7.翻炒均勻出香味關火。

乾煸包菜

【主料】包菜200克、小米椒10個

【輔料】玉米油50g、鹽、雞粉、生抽各少許

【做法步驟】

步驟

1.包菜切塊,洗乾淨備用

2.小米椒切成絲

3.鍋中加入玉米油,油燒開放小米椒爆香

4.放入切好的包菜

5.翻炒一會加入鹽,五香粉,姜粉,生抽

6.最後加雞粉,翻炒幾下就可以出鍋了。

7.喜歡的也動手試試吧

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